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1/13 (健康 (早餐沒吃其他很棒, 水喝不足, 早晚有瑜伽), 感恩 (good (貝貝煮飯, 自己的家, 行動變強), bad (烏魚子吵,…
1/13
健康
早餐沒吃其他很棒
水喝不足
早晚有瑜伽
感恩
good
貝貝煮飯
自己的家
行動變強
bad
烏魚子吵
冷斃了
完成度有點差
讚美
自己
行為改變
充滿愛
貝貝
耐心
手藝好
整天窩家裡
5秒鐘定律