Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
các chất dinh dưỡng ((ví dụ (sắt, Phốt pho, I ốt, can xi), Nguồn cung cấp…
các chất dinh dưỡng
ví dụ
sắt
Phốt pho
I ốt
can xi
Nguồn cung cấp
thực phẩm biển
thịt bò
chức năng
giúp sự phát triển của
xương
hoạt động cơ bắp
tổ chức hệ thần kinh
cấu tạo hồng cầu
sự chuyển hóa của cơ thể
Chất đường bột
nguồn cung cấp
chủ yếu đường
kẹo
mật ong
bánh ngọt
chủ yếu bột
bánh mì
cơm
khoai
chức năng
cung cấp năng lượng cho hoạt động của cơ thể
chuyển biến thành một số chất dinh dưỡng khác
Chất đạm
Nguồn cung cấp
động vật
thịt
cá
tôm
thực vật
đậu
các loại hạt
vừng
chức năng
tái tạo tế bào chết
cung cấp năng lượng
khiến con người có những phát triển về thể chất và tinh thần
chất béo
nguồn cung cấp
động vật
mỡ gà
mỡ lợn
bơ động vật
thực vật
vừng
lạc
bơ thực vật
chức năng
tích tụ dưới da trong dạng một lốp mỡ mỏng
bảo vệ cho cơ thể
vitamin
Nguồn cung cấp
rau, củ, quả
bơ, trứng,...
thịt, cá
chức năng
giúp mọi bộ phận cơ thể hoạt động bình thường
tăng sức đề kháng
giúp cơ thể phát triển tốt
luôn luôn khỏe mạnh, vui vẻ