Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Stressi (krooninen stressi (Pitkittyynyt stressitila, Vaarallista hyvin…
Stressi
krooninen stressi
-
Vaarallista hyvin voinnille ja terveydelle, sekä voi johtaa masennukseen
-
-
-
Stressistä palautuminen
Tärkeä taito, jonka voi oppia
-
-
-
akuutti stressi
-
Aiheutuu esim. kun koeviikko lähestyy ja jännittää sitä, eikä saa mitään aikaiseksi
Stressistä selviytyminen
-
Ihmiselläon myös psyykkeen puolustuskeino, joka on defenssi
-
Tässä eri defenssin muotoja; kieltäminen, torjunta, tunteiden eristäminen, samaistuminen, reaktionmuodostus
Hans Seley 1907-1982 
-
Määritteli stressin olevan tila, jossa elimistö aktivoituu kokonaisvaltaisesti johonkin ulkoiseen tai sisäiseen muutokseen tai vaatimukseen
-
Tutkimukset stressistä
-
Keltikangas-Järvinen on määritellyt stressitilan olevan kun ihmisellä on sellainen tunne ettei hän kykene tekemään tai tai todellisuudessa ei kykene selviämään tilanteista
-