Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Det lærende menneske (Motivation (Seligmans kontrolforsøg
I 1965 fandt…
Det lærende menneske
Motivation
Ydre motivation
Ydre motivation er den motivation du får udefra. F.eks. anerkendelse af andre mennesker.
Seligmans kontrolforsøg
I 1965 fandt psykologen Martin Seligman ud af at ganske få erfaringer kan være med til at påvirke vores indstilling i fremtiden. Hvorvidt vi bliver pessimist eller optimist. Seligman lavede forsøg med både rotter og hunde der fik stød.
-
Tillært hjælpeløshed
Ved tillært hjælpeløshed har man givet op på forhånd. Hvis man har problemer, opgiver man nemt.
Tillært optimisme
Ved tillært optimisme ser du positivt på livet og tager imod de udfordringer der kommer. Man ved at hvis man kæmper, lykkes det til sidst.
Indre motivation
Indre motivation er det modsatte af ydre. Den indre motivation kommer indefra, og er den der fører dig længst i forhold til skole og arbejde, da man ikke har brug for anerkendelse, men blot sin egen motivation.
Eksperiment
Et eksperiment foretaget af japanske hjerneforskere viser at penge svækker din motivation
Motivationsfaktorer
- Nysgerrighed
- Kompetence-motivation (behovet for at mestre færdigheder
- Interesse
- Selvtillid
- Grundlæggende behov for anerkendelse af andre mennesker
Mindset
Ens mindset handler om de holdninger man tænker ud fra. De kan være afgørende for ens liv, da det skaber ens mål og holdning til ens personlige live, arbejdslivet, børneopdragelse og kommer i sidste ende til at bestemme om man kan opnå sine mål.
I teorien har man to tankesæt: Det fastlåste og det udviklende.
Mindset teorien er udviklet af Carol Dweck
Det udviklende mindset
Her anses ens evner som værende nogle færdigheder der kan udviklede sig over tid.
Folk med det udviklende tankesæt tør at gå ud over sine grænser og være vedholdende Også selvom det ikke går så godt for en. Det er især kreative folk indenfor både musik, litteratur, videnskab, sport og erhvervslivet,som anvender det udviklende tankesæt til at opnå resultater.
Det fastlåste mindset
Her anses ens evner som værende uforanderlige.
Folk med det fastlåste tankesæt er bange for udfordringer og mener ikke er det er det værd at yde en indsats.
Eksperiment - Om overgangen til gymnasiet
En undersøgelse foretaget af Carol Dweck og hendes kollegaer viser at elever med et fastlåst mindset hurtigt falder i karakter i overgangen fra folkeskole til gymnasiet. Karaktererne blev ved med at falde de næste to år.
Derimod havde eleverne med det udviklende mindset mod på at prøve igen og igen, også når de fejlede. Derfor var ændringen i deres karakterer og tro på dem selv minimal.
Hukommelse
Falske erindringer
En falsk erindring er hvis vi bliver påvirket til tro noget er sket, selvom det aldrig er.
En falsk erindring kommer hvis noget bliver spurgt om på en ledenede måde, gentagende gange.
Genkaldelse
Der er forskellige faktorer der spiller ind på hvor godt vi kan genkalde en begivenhed. Vi kan bedre huske en oplevelse hvis:
- Den haft en stor betydning for os
- Vi har repeteret den flere gange
- Hvis man kommer i en lign. situation
- Hvis man ser clues 'ledetråde' til oplevelsen
- Mnemoteknikker
Mnemoteknikker
- Indbygge i rim eller remser
- "gemme" ting i forskellige rum i sit hovedet og gå rundt i de forskellige rum i hovedet
- Støtte sig til noget visuelt
- Chunkning
- Gentagelse
Glemsel
Vi glemmer informationer hvis:
- Vi ikke opfrisker dem jævnligt
- Hvis de ikke har betydning for os
- Hvis man ikke har tilstrækkeligt med clues til sin erindring
- Hvis de forstyrres af lign. erindringer
-
