Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
МОИ ПЛАНЫ И ЦЕЛИ НА 2018 :star: (Media Prostor/Бизнес :check: (Сфрмировать…
МОИ ПЛАНЫ И ЦЕЛИ НА 2018
:star:
Здоровье :check:
Не курить и свети до мин. упот алкоголь
Постоянные и стабильные тренировки
уменьшить вес до 90 кг
Правильное питание/рациональное
УМО пройти у Самуйленко
Електродиаграмма сердца;
Состав тела Процент жира, костей, вес, метаболический возраст
Под нагрузкой меряют пульс, состояние кислорода вдыхаемый и выдыхаемого на беговой дорожке. Как организм реагирует на нагрузку
Обьем легких и сколько может обработать
Спорт/Хобби :<3:
Системные тренировки по триталону
Спортивное обследование медецинское
СТАРТЫ СПОРТИВНЫЕ
1.Нова пошта 10 км - 22 апреля;
2.Открытый чемпионат Украины по триатлону (дуатлону) 05 мая;
3.Dnepr Triathlon Fest 2018 олимпийская дистанция 02.06;
4.От-й чемпионат Украины по триатлону в Вышгороде 30.06;
5.Одесса полумарафон старта 26 августа;
Купить гидорокостюм для триатлона
Найти тренира по триатону кто подготовит тренировочный процесс
Контроль техники по плаванию, вело + бег
Миниум 5 тренировок в неделю: Пн - 1 трн, Ср 2 тре. Пт. 1 тре Сб; 2 трен
Media Prostor/Бизнес :check:
Сфрмировать костяк на 2018 в штате
Набрать в штат минимум 2-3 продажника
Выйти с постоянного управление, назначить руководителяь
Запустить к марту новый сайт с дизайном и проектированием
Увеличить продажи по Wizz Air, Буковель лето и Пляжи.
Увеличить валовый доход за 2018 до 9 млн грн с НДС
Увеличить прибыль агенства до 300 тыс в месяц
Уделять работе и контролю агенства по 2 часа в день
Личное/Семья
купить квартиру 50-75 кв.м
фундамент заложить на участке для дома
отдохнуть летом целый месяц в Греции, Турции с женой и детьми:)
Финансы
Бонус в Медиа Простор в месяц мои личные 90 тыс грн
За год 1,1 млн грн. бонусы с Медиа Простор
Фотостудия в сезон с сентебря по январь включительно за 5 месяцев заработать на
Аренде -
Фотосьемки -