Aprender a tomar decisiones para una vida plena, identificando estilos de vida sanos.

Par llegar a la realización personal es necesario lograr un equilibrio en todo los ámbitos de nuestra vida.

Para tomar decisiones.

Poner interés y empeño a cada cosa que hagamos.

Evaluar cada actividad.

Definir metas.

Administrar de forma correcta nuestro tiempo.

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Establecer metas personales.

Tener en cuenta las condiciones de vida.

Tomar en cuenta los valores personales.

Tratar de tener un estilo de vida sano.

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valores-personales

de

Estilo de vida sano.

Relaciones afectivas respetuosas.

Higiene personal.

Apoyo familiar.

Alimentación balanceada.

Consumo responsable.

Hacer ejercicio.

Prevención de enfermedades.

Sexualidad responsable

Un estilo de vida sano favorece al desarrollo personal y el cumplimiento de metas planeadas.

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