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學習動機 (自我效能 (自我效能的來源 (個人行為歷史, 替代經驗, 言語的說服, 生理狀態), 精熟模擬方案 (增能), 有學習障礙學生的自我效能…

- - - - 社會學習歷程
        
        獲得自我調整技巧
- - - - 我的結果
    - - 不願意去嘗試
    - - 悲觀的學習姿態
    - - 憂鬱的情緒
- - - - 貧窮學生的可能自我
  - - - 學習目標
        
        改善能力
        
        進步
        
        獲得與發展技能
        
        獲得理解
        
        透過努力學習來克服困難
      - 表現目標
        
        證明自己的能力
        
        展現出自己的能力很高
        
        勝過他人
        
        用一點努力就能成功
        
        避免自己預期會表現得不好的活動
  - - - 複合式成就目標
- - - - 悲觀的解釋風格
        
        內在歸因
        
        穩定的歸因
        
        不可控制的歸因
      - 樂觀的解釋風格
        
        外在歸因
        
        不穩定的歸因
        
        可控制的歸因
  - - - 將悲觀解釋風格轉變為樂觀解釋風格