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Kommunikations- und Problemlösetraining (Kommunikationstraining (Rolle d.…
Kommunikations- und Problemlösetraining
Kommunikationstraining
verhaltenstherapeutische Intervention mit dem Ziel, Sozialpartner durch die Einübung bestimmter Sprecher- und Zuhörerfertigkeiten in die Lage zu versetzen, sich offen, aufnehmend, konstruktiv und in Kongruenz mit ihren Gefahren und ihrem nonverbalen Verhalten auszutauschen
Therapie-programme
Couples Relationship Enhancement
Personal Effectiveness Training
Freiburger Stresspräventionstraining
1-3 Stress
4 Austausch
5 Kommunikationsfähigkeiten aufbauen
6 Bedeutung effiziente Problemlösung
Bausteine
Sprecherfertigkeiten
Ich-Gebrauch, Selbstöffnung
konkret
Konkretes Verhalten
beim Thema bleiben
Zuhörerfertigkeiten
aufnehmendes Zuhören
Paraphrasieren/ Zusammenfassen
Offene Fragen
positive Rückmeldung
Rückmeldung d. eigenen Gefühls
Ablauf
Diagnostikphase
Erkennen Kommunikationsfehler, Ableiten Regeln
Paargespräch
graduelles Training
Übungen
Audruck pos. Gefühle
Ausdruck neg. Gefühle
Rollenwechsel
Konfliktgespräche über eigene Themen
Rolle d. Therapeuten
Einleitung, überwachen, fördern
keine Stellungnahme
Kontingente Verstärkung
Soufflieren
Neubeginn
Schnitt
Problemlösetraining
Ziel
adäquate Problemwahrnehmung
Produktion effektiver Reaktionsmöglichkeiten
Maximierung d. Wahrscheinlichkeit v. Auswahl& Umsetzung d. effektivsten Reaktionsmöglichkeiten
Vorbereitung
V-Analyse
Ressourcen des Patienten
Ziele d. Patienten
Indikation
Struktur
Problem-& Zieldefinition
Bewertung Lösungsmöglichkeiten
beachte!
Folgen für Person
Folgen für Umgebung
kurzfristig
langfristig
Entscheidung über Lösungsmöglichkeiten
Planung der Umsetzung
Rückblick/ Bewertung
inkl Analyse des Misserfolgs
Grenzen
Fähigkeit symbolische Problemlösung
Scheitern anhand anderer Defizite (Motivation, Verhalten, Ängste)
Anwendungsbereiche
Ehe-& Partnerschaftsstörungen
Psychische Störungen
Prävention
Rückfallprophylaxe
Expressed-Emotion
Behandlung Schlaf-, Angst- und Alkoholstörungen; chronische Schmerzen