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Fase 3: INICIACIÓN A LAS TAREAS MOTRICES ESPECÍFICAS (Directrices…
Fase 3: INICIACIÓN A LAS TAREAS MOTRICES ESPECÍFICAS
Categorías
De carácter lúdico recreativo
De carácter utilitario o laboral
Categorías deportivas
Básicos
Relacionados con las habilidades y destrezas básicas
Individual
Complejos
Desarrollados en entornos cambiantes, mediatizado por factores externos.
Componente lúdico-competitivo
Directrices didácticas
Exigencia de factores competitivos adecuados a las capacidades del alumno
Nivel de exigencia en la ejecución centrado en aspectos básicos de la técnica deportiva
Actividad deportiva presentada de la manera más globalizada posible
Ofrecer opciones para conocer preferencias de alumnos
El número total de actividades por curso debe estar adecuado al tiempo total disponible
Carácter polivalente
Condiciones de ejecución adaptadas a la situación concreta
Evolución del nivel de condición física según edad y género
Condición física de chicas inferior a la de los chicos.
El período típico de mejor condición física se encuentra situado a una edad bastante más temprana de lo que se pensaba (25-30 años).
Definición
Actividad física que se centra en la consecución de un objetivo concreto y enmarcada por condicionamientos para su realización.