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EMOTIONS (Des approches différentes au cours de l'histoire…
EMOTIONS
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STRESS
Syndrome Général d'adaptation 
Définition Selye 1950: Modèle médical selon lequel l'organisme réagit avec un ensemble de réponses biologiques non spécifiques face à un agent stressant (physique, chimique, psychique)
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Modèle transactionnel du Stress (Lazarus et Flokman 1984 )
Définition : Une réponse de stress survient lorsqu'une situation est évaluée comme débordant les ressources et pouvant mettre en danger le bien être. Cette réponse est le résultat d'un déséquilibre entre les exigences de la situatoin et les ressources de l'individu pour y faire face"
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Modèle de Le Doux
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modèle dominant aujourd'hui : MODELE COMPONENTIEL (l'émotion est un phénomène à composantes multiples)
SITUATION - STIMULI
Réactions physiologiques (expressions, gestes, rythmes cardiaque, respiratoires, flux hormonaux...)
Préparation à l'action (fuite, combat, approche)
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Régulation des émotions
Définition (Gross et Thompson 2007) : la régulation émotionnelle recouvre l'ensemble des processus permettant à un individu de modifier le type d'émotion ressentie , l'intensité, la durée et toutes ou parties des composantes physiologiques de son expression
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Les individus qui utilisent des croyances internes contrôlables ont plutôt tendance à développer des stratégies de COPING centrés sur le problème
Les individus qui utilisent des croyances externes incontrôlables ont plutôt tendance à développer des stratégies de COPING centrés sur l'émotion
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