Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Человек (Осознанность
понимание своих мотивов
понимание связи этих…
Человек
Осознанность
- понимание своих мотивов
- понимание связи этих мотивов с действиями
- ставить зеркало, что я делаю на самом деле?
Возникновение желания
- потребность
- мотив
- опредмечивание
Внимательность
- необходимо иметь намерение, полное внимание всем.
- лидер, тот кто видит больше чем другие.
- острота внимание главнее удержания внимания
- основа вашего существования
Сознание и подсознание
- все что делается бессознательно, если вы ПОЖЕЛАЕТЕ можно сознательно переделать, и делать дальше сознательно, (если есть стремление).
- подсознание (карма в переводе действие, наше деяние) то что человек делает сейчас, и это его рук дело.
- отстраниться от своей генетической памяти, если ты хочешь прожить свою жизнь.
-
Смысл жизни
- Воспринимать все аспекты этого мира в полной мере, ощущать, понимать, радоваться, верить, чувствовать и т.д.
- Мыль - это только указатель, она никогда не доставит нас туда. Когда мы предаем мыслям, воображению и эмоциям, больше смысла чем сама жизнь, мы теряем жизнь. Так например происходит когда мы смотрим фильм.
НЕГАТИВ
Чувство вины, стыда
Чувство вины направлено на устранение ущерба
Экстраординарное заявление, требует экстраординарных доказательств
Депрессия.
- это временное явление, когда ум захватил всю территорию, обезопасив себя от опасности.
- привычка получать внимание со стороны, чтобы пожалели.
Гнев.
- Когда мы выходим из себя, и однажды можем не вернутся. Необходимо контролировать этот момент, эту тонкую грань.
Вера в себя
- Делать что-то по-настоящему хорошо, разбираться в чем-то по-настоящему качественно, довести до конца и получить позитивный опыт
- получить нужную информацию, продумать действия, составить план.
- быть смелым, решительным
Знать чего я хочу.
- цель - средство достижения,
- результат - как я узнаю, увижу, услышу, почувствую что достиг цели, внутренний мотив.
- план - способ, метод достижения
Решение проблемы
какая цель? - результат
каким способом?
- поведенческий уровень
- уровень способностей
- эмоциональный
- убеждения
- ценности
- уровень личности (кто я?)
Решение:
- много разговаривать о человеке, о нем самом, что мешает
а не о ситуации и других людях, прошлом
. Ответить на вопросы
- что я хочу?
- где это есть?
- как это получить?
- что нужно сделать?
Самооценка
ее не существует, она зависит от того довольны вы своей жизнью и нет.
жизнь должна приносить радость.
Женщина
Семейная жизнь
- Если я делаю не для себя, это превращается в
обязанность, и потом выставляется счет.
- когда в партнере много заложили как надо, то это превратиться в игру треугольник Картмана (замена близости, суррогат) это дает более знакомую ситуацию, комфорт
- осознаваемая часть Хочу быть счастливым. Неосознаваемая - Хочу ничего не менять. в этом помогает другой человек.
- программа индивидуализма, быть счастливым самому, изменить привычные способы действия, взять ответственность на себя. женщины эмоциональны поэтому только 10% готовы меняться
- Мужчина старается ради одобрения. Это язык любви. А женщина ищет одобрение не у мужчины, а у подруги.
Одобрение - это язык любви, но женщине свойственно высказывать неодобрение и недовольство.
Не позволяя мужчине проявляться. Женщина должна быть готова делать для мужчины, а мужчина для женщины, остальное влюбленность и т.д. Язык любви - когда люди стараются друг для друга, потому что им так нравиться, а не потому, что надо.
- Войти в мир мужчины, это значит подчиниться, слушаться его, а они пол жизни потратили, чтобы быть независимой.
- Нужно уступать мужчине, а не уступать подруге. С кем ты выбираешь прямолинейность, а с кем гибкость. Пара с подругой, мамой, ребенком. Кто твой партнер? Трейтий лишний.
Безошибочно выбирает того, кто будет помогать, но обесценивают его, потому что хотят чтобы он делал все чтобы им понравиться. А те кто им нравятся заставляют их страдать.Замкнутый круг.
язык любви
- найти то что приятно
- принять язык любви другого, позволить
Когда женщина говорит, она не хочет чтобы ее слушали
она хочет передать свое настроение и недовольство от того что ей сейчас плохо.
- когда мужчина говорит, он хочет что женщина исправила, а женщина хочет что он ее выслушал, потому что ей просто хочется говорить.
Сила воли
- способность произвольно направлять свое внимание, сколько нужно и туда куда нужно.
- самодисциплина
- самомотивация
Лень
- Отсутствие сил
- Отсутствие смысла
- Залипание, развлечение ума интернетом, естественного желания что-то делать
- страх из-за отсутствия знаний,в результате чувство вины, и манипуляция
Сила характера
его не существует, потому, что все зависит от ситуации и
размышления над ней. Установка на заданность и развитие. Усилие - это и есть характер.
Счастье
- чем меньше предубеждений тем легче построить счастье
Когда пропадает вкус к жизни, это означает что ум захватил столько территории что жизнь стала недоступна. Этот этап нужно пройти, это разочарование которое должно заполниться. Для открытого человека все в радость.
Любая мысль убивает жизнь и по сути является негативной. Не нужно искать смысл жизни и счастье, сам ищущий есть смысл и счастье.
Ищущий истину и является истиной.
Твое ощущение и есть ты, осознавай свои чувства и того кто их осознает. И тогда само ощущение и есть ты. Без размышления.