Số dân : 18,7 triệu người ( Bắc Trung Bộ 10,3 triệu người, Duyên hải Nam Trung Bộ 8,4 triệu người năm 2002).Mật độ dân số 1999 là 195 người /km^2 (bắc trung bộ),183 người /km^2(duyên hải nam trung bộ ),người kinh chủ yếu ở đồng bằng .Nguồn lao động ở đồng bằng dồi dào,số người chưa có việc làm khá cao.Miền núi dân cư thưa thớt,thiếu lao động,là nơi cư trú của một số dân tộc ít người như người Mường,Thái,...Duyên hải miền trung nổi tiếng năng động,cần cù,chịu khó,ham học hỏi,nhưng nhân tài của vùng ít trở về quê sinh sống.