Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Kognitiv terapi nyeste udvikling (Kognitiv adfærdsterapi i praksis (KAT…
Kognitiv terapi nyeste udvikling
Kognitiv adfærdsterapi:
Grundbegreber
Informationsbearbejdning
Skema (skemata)
udtrykker personens tolkning af sit forhold til omverden. Omfatter både indhold og form
Følelsesmæssige skemata
Kognitive skemata
Forvrængning
Selektiv abstraktion
Forstørrelse/formindskelse at hændelser tillægges større eller mindre vægt
Generalisering
Personalisering
dikotom tænkning (sort/hvid tænkning)
Modus: klynge af skemata, som danner en sindstilstand
Borderline og bipolar kan lave hurtige skift mellem forskellige modus'er (modi?)
Basal antagelse, leveregel og strategi
Negativ automatisk tænkning
Dual processing, stimuli registreres og underkastes en meningsdannende proces, her trækker individet på eksplicitte og implicitte antagelser. Negativ automatisk tænkning er resultatet af denne process i personer med dysfunktionelle skemata.
Metakognition
Stress-sårbarhed.
følelser og adfærd afhænger af den måde informationer fra omverdenen og individets egen krop og psyke bearbejdes på.
Kognitiv adfærdsterapi i praksis
En kompleks form for psykoterapi der kan praktiseres på mange forskellige måder.
Dysfunktionel tænkning og adfærd tillægges central betydning.
10-15 sessioner kan foregå individuelt, i par eller i gruppe. Den enkelte session struktureres via en dagsorden
Dagsordens skabelon: 1) dagsorden udarbejdes med valg af dagens emne, 2) patienten fortæller i korte træk hvordan det er gået siden sidst med hovedvægt på gennemførelse af hjemmarbejde, 3) dagens emne bearbejdes, 4) hjemmearbejde til næste gang aftales, 5) sessionen kommenteres af patient og terapeut.
Formålet med KAT er at patienten bliver symptomfri. Herunder at patienten for mere viden om sin lidelse, mere indsigt i eget sind, og bliver bedre i stand til at løse egne problemer
KAT strategier
Psykoeduation
Indsigtsgivende strategi
Mestrings og problemløsende strategi
KAT metoder (bestemte rationaler og fremgangsmåder til bearbejdning af symptomer eller problemer).
Funktioner: identifikation af problem; registrering af problemets omfang i form af hyppighed, sværhedsgrad, tid og sted; analyse af problemet i dets bestanddele og årsagssammenhænge; omstrukturering af dysfunktionel tænkning; problemløsning og adfærdsændring.
I den enkelte session bevæger terapeuten sig fra metoder med hovedvægt på problemidentifikation til metoder der omfatter problemløsning og adfærdsændring
Metodevalg: afhænger af lidelsen. Angst (eksponering); depression (aktivitetsmetoder); personlighedsforstyrrelse (skemata arbejde)
Teknikker (
hjælperedskaber til gennemførelse af metoderne
)
Skemaer, dagbøger, huskekort
Rollespil, tegninger og visse opmærksomhedsøvelser
Forskellige metoder
Caseformuleringsmetoden
Problemliste
Registreringsmetoder
Analyse og omstruktureringsmetoder
Kolonne metode
Kæde og sekvens analyse
situations analyse
Adfærdsmetoder
Aktiveringsmetoder
Eksponering og responshindring
Adfærdseksperiment
Metoder rettet mod leveregler; strategier; skemate; livshistoriske hændelser; forvrængninger og modi
Identifikation af generel tænkning og strategier
Forandring af leveregel og strategi
Livshistorie arbejde
Forandring af forvrængning
Forandring af modi