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糖尿病 (有糖尿病風險的族群 (超過45歲以上所有族群, 高血壓, 有心血管疾病, 有妊娠糖尿or多囊卵巢的女性, 糖尿病家族史, 體重過重…
糖尿病
有糖尿病風險的族群
超過45歲以上所有族群
高血壓
有心血管疾病
有妊娠糖尿or多囊卵巢的女性
糖尿病家族史
體重過重:BMI超過25，且缺乏運動
關懷:
客人來購買糖尿病相關產品可以詢問客人血糖目前控制的好嗎?
搭配
高穩定藻褐素
可調節高血脂.高血糖進而輔助改善糖尿病甚至修復受損的胰島細胞．
客人如果有提到精神體力不好,還可以推薦補精若有再洗腎造血功能會比較差可以使用高機能補精
關心客人目前血糖值大概是都多少?當客人說偏高的數值時可以關懷客人除了醫生開的藥之外，生活型態也很重要可以告知飲食相關訊息
血糖機
飲食：應該減少飯量避免食用肥肉較多的肉，奶油美乃滋等高熱量高油脂食物，多攝取糖分低的蔬果．海藻．菇類
好的「魚油」有保護心血管的功能降低三酸甘油脂，保持血管的彈性與柔軟度，預防動脈硬化、腦梗塞、心肌梗塞等症狀產生。
吃太快也會造成大腦覺得餓，因為大腦飽食中樞需要20分鐘的咀嚼才會感覺報飽足感，一樣的量吃太快大腦會覺得還沒飽相對的也會吃更多，造成血糖過高
早餐可用即飲試飲品:百仕可.桂格.亞培.立攝氏
或者低GI的燕麥可增加口感飽足感
雷特拜爾汀流糖奶蛋白,三多低蛋白奶粉
養成量血壓習慣:糖尿病與高血壓有密不可分的關係:血糖升高往往血壓也會升高，因當身體陷入高血糖時身體為了沖淡血中濃度會將裙身水分送到血管裡，導致血壓也會上升.血壓控制130/80以下
高血糖又伴隨高血壓絕對要控制:不控制號可能會造成.中風.心肌哽塞.也會造成糖尿病腎病變.視網膜提早發病惡化
血壓機
心血管保建品: 魚油.南極磷蝦油
詢問客人有抽菸嗎?抽菸會造成血流變差也會增加血管壞膽固醇．促進動脈硬化，糖尿病本身就容易造成動脈硬化，抽菸加上糖尿病會加快動脈硬化速度，更易引發心肌梗塞
糖尿病血糖控制:
三少一多:少油.少鹽.少糖.多纖維
避免含糖食物
避免反式脂肪
建議地中海飲食:
盡量選擇未精緻的全榖物當主食，搭配全麥麵包、堅果、豆類等。
每天吃纖維較多的食物
以白肉為主少紅肉
橄欖油當作日常食用油。
控制體重降低原始體重5%以上
每天攝取熱量少500-750
養成運動習慣:增進身體利用糖的效能
空腹血糖值判定
正常：介於100mg/dl以下
臨界型:100-126(或糖尿病前期
糖尿病:126以上，超過200為後期
醣化血色素（簡稱為HbA1C）
正常：小於5.7%是正常的
超過6.5%是糖尿病
若介在5.7%到6.4%之間，是糖尿病前期
常見症狀
吃多.喝多.尿多
高血糖造成的併發症，尤其對心臟、血管、腎臟造成的傷害，長期下來會面臨中風、心臟病、腎病變、失明、截肢等等後遺症．