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食物 (常見食物的名稱 (水果類 (蘋果, 草莓, 西瓜, 菠蘿, 芒果, 橙, 桃, 青蘋果, 奇異果, 蜜瓜, 藍莓, 提子, 香蕉), 蔬菜類…
食物
常見食物的名稱
五穀類
麵包
麵
飯
水果類
蘋果
草莓
西瓜
菠蘿
芒果
橙
桃
青蘋果
奇異果
蜜瓜
藍莓
提子
香蕉
蔬菜類
菜芯
菠菜
西蘭花
椰菜
生菜
紅蘿蔔
奶類
牛奶
芝士
乳酷
牛油
魚、肉、蛋類
魚
牛肉
豬肉
雞肉
對身體的益處
使身體健康
建構骨骼
提供能量
保暖
促進排便
進食時所用的餐具
碗
碟
叉
匙
筷子
進食要注意的衛生和禮儀
進食前要洗手
打噴涕時要掩口
不要一邊進食一邊說話
使用公筷