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健康好寶寶 (餐盒裏的秘密) (食物的類別 (穀物類, 蔬菜類, 水果類, 奶類及代替品, 油、鹽、糖類, 肉、魚、蛋及代替品), 製作食物的方法…
健康好寶寶
(餐盒裏的秘密)
食物的類別
穀物類
蔬菜類
水果類
奶類及代替品
油、鹽、糖類
肉、魚、蛋及代替品
製作食物的方法
炒
煎
炸
煮
蒸
烤
食物的來源
動物
肉類
牛肉
羊肉
雞肉
魚肉
豬肉
蛋
鴨蛋
雞蛋
奶
牛奶
羊奶
農作物
種植方法
生長過程
蘑菇(真菌)
售賣食物的地方
超級市場
街市
食肆/餐廳
均衡營養
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