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La autoestima una olla que nadie vigila (La comunicación es una…
La autoestima una olla que nadie vigila
Tipos de familias
Nutricias
Viveza, naturalidad, sinceridad y amor
Receptividad al cambio constante de los hijos
Conflictivas
Rostros de sufrimiento
Una familia conflictiva puede convertirse en nutricia
La autoestima es la capacidad de valorar el yo y tratarnos con dignidad, amor y realidad
La depresión no es equivalente a falta de autoestima
Compartir las emociones libera el cuerpo y el espíritu
Un niño cnfiado aprende a lidear con la frustración, aprende de los fracasos
La autoestima se fomenta en los niños
La educación por comparación y conformismo causan baja autoestima
Las fuerzas externas tienden a reforzar los sentimientos de valía o inutilidad
Siempre existe la eseperanza de que cambie tu vida, porque tienes la cpacidad de aprender cosas nuevas
Como soy dueño de todo lo que hay en mí, puedo conocerme íntimamente
Cuando más nos valoramos menos demandamos de los demás.
La tensión y el estrés no deben ser un ataque por sí mismos a la autestima
Las familias conflictivas usan dobles mensajes en su comunicación
La comunicación es una herramienta para cultivar la autoestima en los niños
Las caricias, la mirada, el criterio para ubicar el grado de ressponsabilidad del niño de sus actos, trasmitir capacidad de libertad
La disciplina es otra forma de inculcar autoestima
Es necesario estar conscientes de nuestra comunicación para mejorarla y hacerla eficaz
Aprender a escuchar es aprender a evitar los prejuicios
Ejercitar la libertad de expresión con empatía
Expresar con palabras y tacto el aprecio a los demás
Defensas para no demostrar debilidad: 1 Aplacar, 2 Culpar, 3 Calcular, 4 Distraer