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学习之道 (方法 (自我测试 (低效的学习容易产生“学习错觉”，即似懂实则非懂，自我测试一方面能检测知识掌握程度,…

- - - - 懂记忆原理的童鞋都知道，知识孤岛很快就被遗忘，也根本无法指导实践，必须寻找它们内部之间的联系，建立立体的知识体系，也就是知识树。
      - 界定“元知识”
        
        即最小的知识合集，也就是知识树的树叶，这里面就是10个学习方法。
        
        元知识通常是一个知识合集，是一个知识组块
        
        就好像这10个学习方法，只是简单说了怎么做，但为什么要这样，如何运用到现实中，这些复杂的信息并没有体现出来
      - 提炼
        
        对不同的元知识进行分类合并，挖掘彼此间的联系，并形成提纲挈领的总结，这一步非常考验对元知识的真实掌握水平。
        
        例子：以这10个方法而言
        
        回想、自我测试、交替使用不用解题技巧、使用简单性的提问和类比，其实质是对知识进行检测、加工，并能够灵活的、深入浅出的输出，故可归类到“知识检测”
        
        专注、困难的事情先做、间隔开重复学习、注意休息，其实质是学习过程中的“时间管理”
        
        “心理对照”解决的是学习中的动力问题，故归类到“学习动力”。
        
        “对知识进行组块”其实就是构建元知识的过程，这是一个学习、练习的过程，通过不断的练习解题技巧，对分散的知识构成一个个小体系，故单独归类“学习过程”。
      - 画出知识树
        
        上面的逻辑关系图形化，用思维导图
      - 两个关键步骤
        
        自下而上形成元知识。这里介绍的10个学习法则非常笼统，其背后都有最前沿的科学实验作支撑，对于学生而言，一个元知识可能是一个章、一节的知识内容，如何将一个章节压缩成一个元知识，这考验功底。
        
        自上而下的宏观视角。很多人经过长期的学习、练习，对第一步的掌握比较到位，每个知识点单独拎出来都非常擅长，但涉及到考试或者知识运用就蒙圈了，这是因为宏观的知识框架没有搭建出来，不知道何时该用、能用什么知识解决问题这就需要构建自上而下的宏观视角，这也是建立知识树的关键意义。