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Adultez (La edad adulta intermedia quizá no sea una época de declinación…

- - - - Los cambios sensoriales y
        motores experimentados hasta
        la edad adulta intermedia son
        pequeños, graduales y casi
        imperceptibles.
        
        Pérdida de Audición
        
        Después de los 55 años la perdida gradual de la audición ante sonidos de frecuencia alta se acelera, esta enfermedad se le conoce como Presbiacusia. La perdida de la audición es debida a la exposición continua o repentina a ruidos de gran volumen y otros factores. La disminución se da gradualmente.
        
        Sensibilidad del Gusto y el Olfato
        
        Estos empiezan a declinar en la edad madura especialmente en las personas que toman medicamentos o siguen un tratamiento médico. A medida que las papilas gustativas se hacen menos sensibles y el número de células olfatorias disminuyen, los alimentos parecen más blandos. Después de los 45 y 50 años se da la perdida de sensibilidad al tacto y al dolor respectivamente,
        sin embargo permanece la función protectora contra el
        dolor, aunque las personas sienten menos el dolor, son menos tolerantes al mismo.
        
        Problemas visuales
        
        Los problemas visuales relacionados con la edad ocurren en las
        áreas: Visión cercana, visión dinámica (leer señales en movimiento) sensibilidad a la luz, búsqueda visual y velocidad de procesamiento de la información visual. La lente del ojo pierde flexibilidad de manera progresiva. Enfermedades comunes son la Presbicia: Disminución de la capacidad para enfocar objetos cercanos y se asocia al envejecimiento y la Miopía (Visión Corta). Los lentes bifocales y trifocales, ayudan al ojo a adaptarse a los objetos cercanos y lejanos.
      - Funcionamiento psicomotriz
        
        El ejercicio y la buena nutrición pueden incrementar la masa y la
        densidad musculares. La pérdida de resistencia se origina en la disminución gradual de la tasa de metabolismo basal (empleo de
        energía para mantener las funciones vitales).
        
        Cambios estructurales y sistémicos
        
        Son perceptibles durante la edad madura y varían en cada individuo: Piel menos tersa y uniforme, perdida de elasticidad y colágeno.
        
        La sexualidad y funcionamiento reproductor
        
        La sexualidad no es solo un distintivo de la juventud. Aunque en
        algún momento de la edad adulta intermedia ambos sexos experimentan pérdidas de la capacidad reproductiva, el placer sexual puede continuar durante la vida adulta.
        
        Menopausia y sus significados
        
        La menopausia ocurre cuando la mujer deja de ovular y menstruar definitivamente, y ya no puede concebir hijos; ocurre un año después del último periodo menstrual,esto sucede entre los 45 y los 55 años.
        
        Cambios en la sexualidad masculina
        
        El término climaterio masculino se utiliza para referirse al periodo de cambio fisiológico, emocional y psicológico que involucra el sistema reproductor del hombre y otros sistemas corporales. Los
        síntomas del climaterio masculino están relacionados con la depresión, ansiedad, irritabilidad, insomnio, fatiga, debilidad, menor impulso sexual, disfunción eréctil, pérdida de la memoria y reducción de las masas musculosa y ósea, así como del vello corporal.
  - - - Dos conceptos relacionados con el
        estrés laboral son:
        
        El agotamiento
        
        Implica cansancio
        emocional, sensación de no poder
        cumplir con el trabajo, inutilidad y
        pérdida de control. Habitualmente
        el agotamiento es una respuesta al
        estrés continuo y no a una crisis
        inmediata.
        
        El desempleo
        
        Quizá es el principal factor de estrés relacionado con
        el trabajo. El temor de perder el empleo se asociada a dolores de
        cabeza, trastornos estomacales y presión arterial elevada; a enfermedad física y mental, incluidos ataques al corazón, apoplejía, ansiedad y depresión; a problemas familiares y matrimoniales; a problemas de salud, físicos y de comportamiento en los niños; al suicidio, homicidio y otros crímenes.
  - - - El pensamiento maduro representa
        una nueva etapa de desarrollo
        cognitivo, una “forma especial de
        inteligencia” que puede servir de
        fundamento a las habilidades
        interpersonales y contribuir a la
        solución de problemas prácticos.
    - - Aunque el procesamiento de información es mas lento que en la
        juventud, los adultos maduros muestran competencia creciente
        en la solución de problemas relacionados con sus capos, gracias a los criterios desarrollados a partir de la experiencia.
    - - En términos cognitivos, las personas de edad adulta intermedia están en lo máximo de su capacidad. La vida de Gandhi apoya
        ampliamente esta conclusión,
        Las investigaciones no definen un patrón uniforme de cambios relacionados con la edad para todas las habilidades intelectuales. El desarrollo cognitivo no es uniforme durante la edad adulta, pues implica perdidas y ganancias en diferentes habilidades y en diferentes épocas.
    - - El pensamiento postformal va más
        allá del razonamiento formal y
        abstracto que Piaget consideró el
        logro supremo de la adolescencia.
        Es subjetivo y relativista. Personaliza
        el pensamiento al actuar sobre
        la experiencia concreta.
    - - Las personas de diferentes edades interpretan los problemas de
        manera diferente y saben que existen soluciones efectivas. Las
        personas durante la adultez intermedia tienden a solucionar efectivamente los problemas prácticos.
    - - Las personas creativas muestran
        perspicacia especial para definir
        un problema o a verlo desde una
        nueva perspectiva. Las personas
        creativas muestran perspicacia
        especial de tres maneras.
    - - En las sociedades industrializadas, la estructura vital tradicional esta diferenciada por la edad, esto quiere decir que los papeles
        principales como el aprendizaje, trabajo y tiempo libre, se basan
        en la edad. Los jóvenes son estudiantes, los adultos jóvenes y en la adultez intermedia son trabajadores; los adultos mayores organizan su vida alrededor de la jubilación y el tiempo libre.
  - - - estable
        
        Las personas que tienen un patrón de carera estable permanecen con una sola vocación y, en la edad adulta intermedia, a menudo logran posiciones de poder y responsabilidad. Los hombres de edad madura que tienen carreras estables tienden a ser “trabajadores compulsivos” o “tranquilos”.
      - variable
        
        Las personas que siguen el patrón variable, en vez de conformarse con la carrera inicialmente elegida,
        tratan de lograr una concordancia mejor entre lo que pueden
        hacer y lo que desean y esperan de su trabajo y lo que obtienen
        fuera de este. Esta revaluación puede conducir a un cambio de
        carrera.
  - - - Modelos de crisis normativa
        Carl C Jung: individualización y
        trascendencia.
        
        Jung sostuvo que el desarrollo
        saludable de la edad adulta intermedia
        explica la individualización;
        el surgimiento del verdadero yo
        gracias al equilibrio o la integración
        de partes de la las personalidad
        en conflicto.
      - Erick Erikson: generatividad
        frente a estancamiento.
        
        Erikson planteo los años cercanos
        a los 40 como la época en que las
        personas van hacia su séptima
        crisis normativa: generatividad
        frente a estancamiento, según
        Erikson es la preocupación de los
        adultos maduros por encaminar y
        guiar ala generación siguiente, y
        perpetuarse uno mismo atreves
        de la influencia en quienes le siguen.
      - Ocurrencia oportuna de
        eventos: reloj social
        
        Anteriormente el futuro de una
        persona en la edad adulta intermedia
        ya estaba predeterminado,
        matrimonio, tener hijos y nietos, la
        jubilación, etc.
  - - - Las personas interpretan sus
        interacciones con el entorno mediante
        dos procesos permanentes:
        
        Acomodación de la identidad
        
        -Es el ajuste del esquema para
        acomodar la nueva experiencia.
        
        Tiende a originar el cambio necesario.
        
        -La persona que emplea más la
        acomodación tiene un estilo de
        identidad acomodativo.
        
        Asimilación de la identidad
        
        -Es un intento por encajar nuevas
        experiencias en el esquema existente.
        -Tiende a mantener la continuidad.
        -La persona que emplea más la
        asimilación tiene un estilo de
        identidad asimilativo.
        -Buscan mantener una autoimagen
        juvenil a toda costa.
    - - Erikson planteó que la formación de identidad es la principal preocupación de la adolescencia más la identidad continúa desarrollándose. La identidad puede constar de múltiples “yo posibles”, incluyendo el yo que la persona desea
        ser y el yo que la persona teme ser.
    - - La psicología narrativa postula que
        el desarrollo del yo es un proceso
        continuo de construcción de la
        propia vida de la persona, las
        personas siguen el “guión” que
        han creado a medida que representan
        su identidad.
    - - La salud mental no es la ausencia de enfermedad mental. La salud mental positiva implica un sentidode bienestar psicológico paralelo aun sentido saludable del yo.
    - - Para la mayoría de las personas
        de edad adulta intermedia, las
        relaciones con los demás son muy
        importantes, aunque quizá no de la
        misma manera que en épocas más
        tempranas de la vida.
    - - teoría de la caravana social
        
        Explica que las personas avanzamos
        rodeadas por círculos de
        amigos cercanos y personas
        íntimas, las cuales muestran
        estabilidad a largo plazo aunque su
        composición puede cambiar. Los
        adultos maduros cuentan con
        caravanas más amplias aunque
        tienden a disminuir un poco después
        de los 50 años.
      - teoría de selectividad socio
        emocional
        
        Tiene tres objetivos:
        1) fuente de información,
        2) ayuda a que las personas
        desarrollen y mantengan el
        sentido de sí mismas
        3) fuente
        de placer y comodidad o bienestar
        emocional.
    - - Los adultos intermedios son optimistas sobre su calidad de vida,
        según encuestas, ya que determinan que las relaciones sociales
        son aun más importantes que las sexuales, lo cual admite que tener buenos vínculos familiares y amistosos son benéficos tanto para la salud mental como la física, porque si comparamos con adultos aislados, veremos que tienen más probabilidades de morir de enfermedades cardiovasculares, accidentes o suicidios.