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モチベーション (下がる理由 (しんどい, 勉強量, 手順を決められていない, 優先順位がわからなくなる, 先が見えない, 将来の不安,…
モチベーション
下がる理由
しんどい
勉強量
手順を決められていない
優先順位がわからなくなる
先が見えない
将来の不安
ルーティンに飽きる
面白味がない
体調不良
刺激がない
成果が上がらない
上がる理由
良い刺激が得られる
期限がある
誰かに見られる
特別な人に褒めてもらえる
目標達成が近い時
達成感からの向上心
自分の好きなことをする
良い睡眠を取る
自分なりの目標を作る
自分は何のために頑張っているのかはっきりさせる