Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Nuoren ohjaus (Mitä ohjaus on? (Ohjaukseen kuuluu (Määritellä ohjauksen…

- - - - Huomioidaan asiakkaan olemassa olevat tiedot asiasta
      - Huomioidaan "vaivan" kesto
  - - - Suunnitella
        
        Lähtee siitä 1. Mitä asiaks jo tietää, 2. Mitä täytyy tietää, 3. Mitä haluaa tietää, 4. Mikä on paras tapa omaksua
        
        Tavoitteet:
        
        Sisältävät asiakkaan näkemyksen -> edistää tyytyväisyyttä ja hoitoon sitoutumista
        
        Realistisia
        
        Konkreettisia
        
        Muuttuvia
        
        Mitattavissa olevia
      - Toteuttaa
      - Arvioida
- - - - Minkälaisessa kontaktissa oltu?
        
        Onko käytetty ehkäisyä?
        
        Onko ehkäisy ollut varma?
        
        Onko mahdollista että on raskaana
  - - - Kondomi
        
        Suojaa hyvin raskaudelta ja sukupuoli taudeilta
      - Ehkäisypillerit
        
        Suojaa raskaudelta muttei sukupuolitaudeilta
  - - - Tietoa tästä ja ohjaus siitä vastaavalle taholle kuten nuorisoneuvolaan
    - - Tietoa raskaudesta, synnytyksesti ja vanhemmuudesta
        
        Ohjaus neuvolaan
      - Adoptio?
- - - - Esim esitteet, infolappuset
- - - - Raskaana
        
        Lisäinformaation anto
        
        Lisä "avun" anto mitä tehdään kuinka tuetaan
        
        Mahdollisesti yhteys lääkäriin, vanhempiin, vatsassa kasvavaan isään jne
      - Ei raskaana
  - - - Kuinksa seksuaalisuus näkyy tytöissä ja pojissa, miehissä ja naisissa?
  - - - Terveydenhoitaja/sairaanhoitaja tapaaminen
        
        Kesksuteluapu, ohjeistusapu eri palvelujan pariin, ohjeistus ja neuvonta
      - Lääkäri tapaaminen
        
        Anatominen tutkimus + papa
        
        Sukupuolitautien poissulku
        
        Kuskusteluapu mieltä painavista asioista
        
        Ehkäisyn määrääminen
        
        Terveystarkastu tms missä tarkistetaan nuoren terveydellinen vointi ja laitumisen syy
        
        Selviteeän laitumisen syy
        
        Poissuljetaan sairaudet
      - Psykologi tapaaminen
        
        Keskusteluapu
      - Tietoa jälkiehkäisystä
        
        Ohjaus lääkärille/apteekkiin
    - - Terveydentila
      - Lähisuvun sairaudet
      - Seksuaaliterveystiedot: mm tiedot kuukautisten alkamisesta, kestosta jne...
      - Muut mieltä askarruttavat asiat tai esille nousseet kysymykset
    - - Kuukautisiin liittyvistä asioista, mitkä tekijät vaikuttavat niihin esim. paino.
        
        Miksi kuukautiset ovat myöhässä
      - Seurusteluasioihin liittyvistä asioista
      - Omiin huoliin ja terveyteen liittyvissä asioissa
  - - - Pillerit, kierukat, kondomi, laastari, rengas kapseli jne.
    - - Kondomin käyttö suojaa sukupuolitaudeilta
  - - - Ikä lisää hormoni- ja kuukautishäiriöitä
        
        Heikentää luonnollista hedelmällisyyttä.
      - Tapaamisella nuori joka vasta kehittymässä naiseksi.
        
        Ikänsä puolesta on mahdollisuus että on raskaana
    - - Painolla on vaikutusta kuukaustikiertoon
        
        Liian lihava: vaikutusta hormonaaliseen toimintaan
        
        Altistaa monenlaisille sairauksille
        
        Vaikutuksia hedelmällisyyteen
        
        Ylipainoisella elimistön sokerinsietokyky heikkenee, -> altistaa hormoniepätasapainolle, aineenvaihdunnan ongelmille, sydän- ja verisuonisairauksille ja diabetekselle.
        
        Vaikuttaa hormoneihin
        
        Aikaistaa, epäsäännöllistää ja hankaloittaa normaaleja kuukautisia.
        
        Ilmenee munasolun kypsymisen ja irtoamisen häiriöitä ja ongelmia kohdussa.
        
        Alkion kiinnittyminen kohtuun vaikeutuu ja siten raskauden alkamista
        
        Pysymällä normaalissa painossa vaikuttaa hedelmällisyyteen eniten
        
        Normaalipaino ylläpitää terveyttä
        
        Normaalipaino ylläpitää luonnollista hedelmällisyyttä
      - Painonhallinta
        
        Tavallinen arkiruoka säännöllisesti syötynä, hallittu herkuttelu ja sopiva aktiivisuus
      - Liian laiha: tuottaa ongelmia naisen elimistössä
        
        Liian laiha raskaana oleva on vaarassa synnyttää ennenaikaisesti
        
        Liian alhainen rasvaprosentti heikentää munasarjojen toimintaa.
        
        Aiheuttaa kuukautishäiriöitä ja lisää lapsettomuuden vaaraa.
    - - Tupakan sisältämät haitalliset kemikaalit vähentävät verenkiertoa elimistössä
      - Tupakka on myrkyllistä kehon ääreisosille, kuten munasarjoille ja kiveksille
      - Tytöt, joiden äidit tupakoivat raskausaikana, saavuttavat sukukypsyyden aiemmin.
        
        Kuukautisten alkaminen yhdistetään mm. suurempaan riskiin sairastua kohtu- ja rintasyöpään
      - Tupakoiva äiti altistaa lapsensa jo ennen tämän syntymää
        
        Terveysvaaroille
        
        Hedelmättömyydelle
      - Tupakointi heikentää naisen normaalia hormonitoimintaa
        
        Tupakan ainesosia on löytynyt munasarjojen follikkelinesteestä, mikä tarkoittaa että munasolut "marinoituvat" myrkyssä
        
        Tupakointi vähentää munasarjojen toimintaa ja heikentää munasolureserviä.
        
        Kohdun ulkopuolisen raskauden mahdollisuus kasvaa
        
        Tupakointi vaikuttaa kohdun limakalvoon
        
        Vaikeuttaa kohdun kykyä ottaa vastaan hedelmöittynyt munasolu
        
        Lisää keskenmenon riskiä
        
        Tupakoinnin lopettaminen palauttaa hedelmällisyyttä
        
        Jopa välittömästi
        
        Määrällä on merkitystä, sillä vähentämisestäkin on hyötyä
      - Alkoholi
        
        Hedelmällisyys voi vaurioitua jo pienestäkin alkoholimäärästä
        
        Turvarajaa ei ole
        
        Haitallista kaikille soluille
        
        Etenkin aivosoluille
        
        Alkoholi vaikuttaa naisella hormonitasapainoon
        
        Vaikuttaa ovulaatioon
        
        Vaikuttaa alkion kehitykseen
        
        Vaikuttaa kohdun limakalvoon
        
        Aiheuttaa keskenmenoja
        
        Vaikuttaa kykyyn tehdä hyviä valintoja
        
        Lisää riskiä seksitaudeille ja ei-toivotuille raskauksille
        
        Vaikuttaa hedelmällisyyteen myöhemmin
        
        Alkoholi on sikiömyrkyllinen aine
        
        Aiheuttaa sikiävaurioita
      - Huumeet
        
        Heikentävät seksuaalista kyvykkyyttä ja hedelmällisyyttä
        
        Haittaa hedelmällisyyttä
        
        Esim kannabis
        
        Vähentää naisella hormonituotantoa
        
        Vaikuttaa
        
        Hedelmöittymiseen
        
        Munatorvien toimintaan
        
        Sikiön ja istukan kehittymiseen
        
        Raskausajan käyttöllä on yhteyksiä
        
        Lapsen pieneen syntymäpainoon
        
        Énnenaikaisuuteen
        
        Sikiön epämuodostumiin
        
        Sikiökuolemiin
      - Steroidit
        
        Vaarallisia miehen ja naisen hedelmällisyydelle
    - - Monipuolinen ja laadukas ruokavalio ylläpitää terveyttä
        
        Pitää yllä hedelmällisyyttä
        
        Vaikuttaa hormonien toimintaa tasapainottavasti
        
        Kuukautiset tulevat ajallaan ja säännöllisesti
        
        Säännölliset kuukautiset kertovat hyvästä terveydestä ja hedelmällisyydestä
      - Syödä säännöllisesti
      - Valita laadukkaita rasvoja, kasviksia, proteiinia ja hyviä hiilihydraatteja
      - Hyvän ravitsemuksen merkitys korostuu jo ennen hedelmöittymistä, mutta varsinkin raskauden aikana
    - - Liikunta on hyväksi hedelmällisyydelle
        
        Liika liikunta on haitaksi
        
        Tasapaino levossa ja liikunnassa
        
        Edistää luonnollista lisääntymisterveyttä
        
        Pitää hormonit tasapainossa
        
        Naisilla tulee kuukautiset ajallaan
        
        Pitää mielen hyvänä ja hormonit hyvässä toiminnassa
        
        Pitäät yllä mahdollisuutta joskus hankkia lapsia
    - - Lisää riskiä ennenaikaisille synnytyksille, keskenmenoille, kuolleena syntyneihin lapsiin
      - Oikeanlaista luotettavaa tietoa, oikeaan aikaan ja turha pelottelu pois
    - - Ennaltaehkäisy suojaa häiriöiden kroonistumiselta
- - - - Ohjaustavan valinta
      - Kuinka esitän asiani
      - Mitä tiedän asiasta
      - Mistä saan tietoa
      - Materiaalien valinta
      - Ohjauksen kulun suunnittelu
    - - Annettava tietoa mikä sillä hetkellä koskettaa nuorta
      - Kokemukseen pohjautuva tieto
    - - Kohtaa asiakkaan yksilönä
      - Huomioi tiedon tarpeen
      - Huomioi elämäntianteen
      - Asiantuntija (tietää mistä puhuu), avoin ja rehellinen
      - On inhimillnen, "ihminen ihmiselle"
      - Riittävä jämäkkyys
        
        Vakuuttaa kuulijansa
        
        Ei hämmenny asioista
- - - - Salassapitovelvollisuus
    - - Vanhemmilta saatu tuki
  - - - Yhdessä päättäminen
      - Seurustelukumppanilta saatu tuki