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Primeros auxilios psicológicos (OPERACIONES PRÁCTICAS DE LOS PRIMEROS …
Primeros auxilios psicológicos
PRINCIPIOS BÁSICOS DE LOS PRIMEROS AUXILIOS
PSICOLÓGICOS
Atmósfera de confianza y empatía
Proporcione información
Trasmitir aceptación
Permitir libre expresión
Escucha responsable
OPERACIONES PRÁCTICAS DE LOS PRIMEROS
AUXILIOS PSICOLOGICOS
Conexión con apoyos sociales
Hable sobre buscar y proporcionar apoyo.
Muchas personas se pueden mostrar renuentes a buscar apoyo por diferentes motivos
Fomente el acercamiento a personas de apoyo que estén inmediatamente disponibles.
Mejore el acceso a personas de apoyo primario (familia y otros seres queridos).
Ayudar a establecer contactos breves o a largo plazo con personas de apoyo primario u otras fuentes de apoyo, incluyendo miembros de la familia, amigos y recursos de ayuda comunitarios.
El apoyo social puede proveerse de muchas
maneras
Apoyo emocional, conexión social, sentirse necesitado, fortalecer la autoestima, apoyo fiable, consejo e información, asistencia física y material.
Asistencia práctica
Ofrecer ayuda práctica a los sobrevivientes en atender las necesidades e inquietudes inmediatas.
Recopilación de información: Necesidades y preocupaciones actuales.
Identificar las necesidades y preocupaciones inmediatas, recopilar información adicional y adaptar intervenciones de los Primeros Auxilios Psicológicos.
Información sobre el manejo de adversidades
Enseñe técnicas de relajación sencillas
Provea información básica sobre formas de manejar la adversidad
Acciones de afrontamiento adaptativo:
Son aquellas que ayudan a reducir la ansiedad, disminuir las reacciones angustiantes, mejorar la situación o ayudar a las personas a superar tiempos difíciles
Asista con el manejo del coraje
Examine reacciones psicológicas propias de experiencias y pérdidas traumáticas
Proveer información sobre reacciones de estrés y manejo de adversidades para reducir la angustia y promover el funcionamiento adaptativo
Estabilización (de ser necesaria)
Calmar y orientar a los sobrevivientes que se encuentran emocionalmente abrumados o desorientados
Enlace con servicios de colaboración
Conectar a los sobrevivientes con los servicios disponibles que se necesiten en el momento o en el futuro.
Seguridad y alivio
Mejorar la seguridad inmediata y continua y proveer alivio físico y
emocional.
Contacto y acercamiento
Responder a contactos iniciados por los sobrevivientes o iniciar el contacto de manera discreta, compasiva y útil.
DEFINICIÓN: intervención psicológica en el momento de la crisis entendiéndose como una ayuda breve e inmediata de apoyo y de rescate a la persona.
Tipos de trauma:
Individual: rompe las defensas de la persona de forma repentina y fuerte
Colectivo: golpe al trauma de la vida social que lesiona los vínculos que unen a la gente y daña el sentido prevalentemente de la comunidad.
Psicología de las emergencias
Comportamiento: antes, durante, después de la crisis.
3 Tipos de recepciones: estrés post traumático (intrusivas, evitación y excitación).
Psicólogo
Previene
Planifica
Interviene
Rehabilita
COMPONENTES BÁSICOS
Analizar las dimensiones del problema
Sondear las posibles soluciones
Realiza contacto
Iniciar pasos concretos
"Que Hacer" Ayudar a quien pide ayuda. Ser empático. Actitud respetuosa.
"Que no Hacer" Invadir el espacio vital de la victima. Hablar brusco. Mostrarse ansioso.
Referencias
Hernández Marin Irma Estela, G. L. (JULIO de 2014). Moodle Cuvalles. Obtenido de Manual básico de PRIMEROS AUXILIOS PSICOLOGICOS:
https://mdl.cuvalles.udg.mx/pluginfile.php/369990/mod_resource/content/1/archivos/manual_primeros_auxilios_psicologicos_2017.pdf
Hecho por: Maria Kassandra Rodriguez Sigala
