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Hora de Estudar - Mateiral Novo (1º Estímulo (leitura + passiva (com…
Hora de Estudar - Mateiral Novo
1º Estímulo
leitura + passiva
com atenção!
e rápida
Esforço
Compreender
não se culpar
lembrar de tudo
40 min
fazer mapa mental
rapidamente
ler rápido
mantém concentração
ajuda compreensão
2º Estímulo
leitura + ativa
tentar lembrar
efeito invocação!
fortalece memória
mais que releitura
fundamental
vem ciência cognitiva
mesmo assunto
40 min
leitura rápida
fazendo mapa mental
para efeito invocativo
tentar lembrar!
3º Estímulo
com + prática
aprofundar
compreensão
favorece retenção
reforçar
exercício
mapa mental
tentando lembrar
assuntos
estímulos anteriores
associações
principalmente
coisas + importantes
coisas < retenção
o que quero
coisa já conheço
visual
maluca
concreta
2 intervalos
10 min cada