Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Эмоция (способы обращения с эмоцией дефицита (печаль, гнев, отвращение,…
Эмоция
способы обращения с эмоцией дефицита (печаль, гнев, отвращение, стыд, страх)
-
-
-
-
поведение под воздействием эмоции дефицита (печаль, гнев, отвращение, стыд, страх)
Активно настаиваю, требую
-
Доношу, разъясняю спокойно, но напористо
-
Подстраиваюсь, соответствую
поступаю, как должен, действую четко по правилам
оправдываю ожидания других, действую по ситуации
забываю про себя, вхожу в положение другого, ему же нужна помощь
Отказываюсь, бездействую
отстраняюсь в размышления, анализ
отстраняюсь, чтобы эмоционально прожить ситуацию в себе, представить как могло бы быть
отстраняюсь, чтобы не мешать, уйти от конфликта
-
способы обращения с эмоцией наполнения (радость, желание, нежность)
-
-
-
не могу себе позволить, сразу возникает другая эмоция или чувство
-
поведение под воздействием эмоции наполнения (радость, желание, нежность)
Расслабляюсь, бездействую
-
Сосредотачиваюсь, ускоряюсь, действую
-