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Les bénéfices de la course à pied chez les préadolescents (Les qualités de…
Les bénéfices de la course à pied chez les préadolescents
Les qualités de la course à pied
nombreux bénéfices sur la santé physique
sentiments de fierté
sentiments de satisfactions personnels
pas de jugements
a son propre rythme
Les bienfaits
influence positive
santé mental
santé physique
améliore plusieurs chose
Club de course et internet
enseigne les techniques de bases
introduire les jeunes
site internet qui donne de l'informations
Courir avec plaisir
ne pas brusquer l'enfant dans son apprentissage
étape par étape
respecter son rythme
faire preuve de créativité
lancer des défis