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健康 (活動 (骨盤 (腰を回す, 足ふみ, つま先立ち, スクワット, おしり歩き, 頭のうえで八の字, 背中歩き, 頭は背骨に乗る, そり腰),…
健康
活動
骨盤
腰を回す
足ふみ
つま先立ち
スクワット
おしり歩き
頭のうえで八の字
背中歩き
頭は背骨に乗る
そり腰
姿勢を正す
尻尾が生えていてそれを立てる
おなかを動かす
深く呼吸する
よくかむ
食べ物
生のながねぎ
生の野菜
水
精神
心配事
片づける
受け入れて、対応する
気概
意思の力で改変する
楽しむ
呼吸
おなかをぺちゃんこにする
ドローイング
三つの袋を膨らませる
体温
上がるとイメージする
セブ
日常
力を抜く
信じる
すべて悪いものが出ていくと
掃除
部屋をすべてふく
道具
へいしょう寝台