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EL CAMINO DE LA AUTODEPENDENCIA (3.SIGNIFICADO (5 permisos me permiten Ser…
EL CAMINO DE LA AUTODEPENDENCIA
1.CONCEPTO
Dependencia enfermiza y patologica
Independencia imposible en el mundo siempre se necesitara de los demás
Interdependencia es un mal menor pero sigue generando dependencia pero acompañada
AUTODEPENDENCIA nuevo concepto
2.ORIGEN
El niño en mi el adolescente en mi aun viven y regresan en los momentos de temor
Y soy un adulto y puedo de cuidar del niño que hay en mi NO NECESITO EL CUIDADO DE OTRO ADULTO
3.SIGNIFICADO
No soy omnipotente soy vulnerable y esto a cargo de mi, YO ME RESPONSABILIZO Y ME HAGO CARGO DE MI
SEe que soy dependiente pero a cargo de esa dependencia estoy YO
3 PREGUNTAS
Quien Soy
A donde voy
Con quien voy
Autodepender es pensarse como el centro de todo lo que me pasa
Dependo de mis partes adultas que se encarguen de mis partes infantiles
La gente que sufre es la que su parte infantil ha sido abandonada por sus partes adultas y ha tenido que ir a buscar dependencia
5 permisos me permiten Ser quien Soy
Pensar lo que pienso y si quiero decirlo o callarlo
Correr los riesgos que quiera correr dispuesto a pagar el precio de correrlos
Sentir lo que siento
De buscar lo que yo quiero del mundo antes de que alguien me de permiso para obtenerlo
De estar y ser quien SOY
Estar en condiciones . Saberse equipado y tomar la decisión
Todo se mejora en el camino no se puede estar preparado
4.CONDICION
Saludo al buda que hay en ti. Ya lo tienes todo ya eres perfecto, no puedes reclamarlo si crees que eres un mendigo.
El amor por uno mismo, primer paso para la Autodependencia, De la autoestima al egoísmo, Doy por el placer de Dar no por el otro sino por lo que genera en mi.
Egoismo la poco popular postura de preferirse a si mismo sobre los demás. Pero en cuanto al Amor en cuando mas Amor me doy a mi mismo mas Amor tengo para darle a los demás. AMAR A TU PROJIMO COMO A TI MISMO.
Solidaridad 2 tipos
De ida.
Me identifico con el que sufre la mueve el miedo de que me pase a mi. Y razón de ida que me va a devolver. Obediencia a las autoridades. Hoy por ti mañana por mi es imaginarse un futuro negro.
De vuelta.
No importa laminada de los demás, si doy tengo mas, descubro el PLACER DE DAR,
CADA UNO ESTA PARA CONTRIBUIR CON SU PROPIA FRAGANCIA analogía del jardín.
5.EQUIPAMIENTO
Discriminación
, diferenciarse de los demás, Somos lo mismo pero diferentes todos. Limite nuestra piel, los demás no están para satisfacerme, inicia el tramo del autoconociemiento.
Autoconocimiento
Describir quien soy y que quiero y no quiero. Diferencia entre creer y saber. Implica saber que uno es como es, trabajo sobre si mismo. Mirarse en soledad cada día en cada circunstancia y en los espejos de los demás.
Nunca dependiendo de la palabra de los demás pero escuhándola. Nunca obedeciendo el consejo de los demás pero siempre teniéndolo en cuenta. Nunca pendiente de la opinión de los demás pero registrándola.
Valiente conocedor de uno mismo.
Es imposible conocerte a Vos sin conocerme a mi primero.
Yo voy a estar conmigo para siempre, nadie me conoce mejor que yo, que bueno hacer y pensar lo mejor para mi.
PONER AL SERVICIO DE LO QUE HACE TODO LO QUE TIENE ES NUESTRA MISION EN LA VIDA
Recursos
Toda herramienta para enfrentar otra , hay que saber usarlas
Externos
Cosas instituciones o personas que me pueden ayudar a regresar al camino. Recibir ayuda no es lo mismo que depender.
Internos
Todos las tenemos, sin saber muchas veces. La seducción (generar confianza y simpatía) para las relaciones interpersonales.
El
autoconocimiento
es el primero y mas importante recurso interno.
Asertividad. *
No dejar de ser lo que soy para complacer a otros el coraje de ser quien soy
*
Emociones
Impulso a la acción, las buenas y las malas, El amor es el camino de principio a fin. No soy dueño de ellos pero soy dueño de lo que hago con ellos.
Aceptación
es diferente a resignación. Aceptación es conocer la realidad para seguir adelante. Resignación es aceptar y aguantarse la realidad a pesar de no desearlo. Las buenas herramientas no aseguran buenos resultados
hay que guiar su uso.
LA INTENCION ES LO QUE VALE.
6.DESICION
Ser libre
no es ser onmipotente, es
decidir
dentro de las posibilidades. La libertad consiste en el elegir entre lo facticamente posible
1.Condicion La elección debe ser posible en los hechos. Lo que le da valor a mis opciones es que podría no tenerlas.
2 Condición. Las opciones deben ser 2 o mas. Mientras ella opción hay libertad. Mas libertad con mas opciones.
3 Condición. Responsabilidad. Soy responsable por lo que elijo porque podría haber elegido algo mas. Las autolimitaciones son elecciones. Dejar de ser IMBECILES MORALES al dejar que los otros decidan por nosotros o nos prohiban. Se trata de en enseñar a pensar y el camino es la libertad de elegir.
La vida que vivimos todos los días ES LA CASA DONDE VIVIMOS estemos mas atentos a los que construimos. Si tenemos valor por que conformarse con cualquier cosa.
LA AUTONOMIA
el tramo mas difícil del camino Capaz de administrar sistematizar y decidir sus propias normas, ser autodependiente no ignorar las leyes sino el permiso de cuestionarlas
LA LIBERTAD NO SOLO EXISTE SINO QUE ES IRREMEDIABLE es irrenunciable todo el tiempo hacemos uso de esa libertad. Debo ser responsable y darme cuenta del efecto de casa cosa que hago.
El resultado final del la libertad es EL CORAJE de actual como mi conciencia dicta y pagar el precio. Las cosas se hacen con el otro no por el otro. Si no quedas con mi libertad no te quedes.