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ACTIVIDAD FISICA EN EPOC (ACTIVIDAD FISICA, MÉTODO (para (MANEJO Y…

- - - - ¿Por qué está limitada la actividad física en los
        pacientes con EPOC?
        
        es
        
        ORIGEN MULTIFACTORIAL
        
        HIPERINSUFLACION
        DINÁMICA
        
        esta
        
        Existe asociación, independientemente del grado de severidad
        
        HIPOXEMIA
        
        ANSIEDAD/ DEPRESIÓN
        
        COMORBILIDAD
        
        especialmente
        
        COMORBILIDAD CARDIOVASCULAR
        
        OBESIDAD
        (genera depresion/ sensacion de disnea genera ansiedad y miedo )
        
        DISNEA
        
        es
        
        Principal factor limitante
        
        DISFUNCION MUSCULAR
        
        por
        
        MIOPATIAS EN MIEMBROS INFERIORES
        (disminución de la fuerza en cuadriceps)
      - ¿Cómo se puede medir el grado de actividad física
        en los pacientes con EPOC?
        
        tenemos
        
        MENOS ESPECÍFICOS
        
        London Chest Activity of Daily Living (LCADL)
        
        CUESTIONARIOS DE CALIDAD DE VIDA
        
        SGRQ O CAT
        
        Escala MRC O BORG
        
        ESPECÍFICOS
        
        Test de marcha de 6 minutos
        
        Prueba de esfuerzo en cicloergometro
      - ¿Tienen realmente los pacientes con EPOC una disminución en su capacidad de realizar actividad física?
      - ¿Podemos actuar sobre la limitación de la actividad física de los pacientes con EPOC?
        
        a través
        
        PROGRAMA DE REHABILITACIÓN
        
        Entrenamiento del ejercicio
        
        el ejercicio puede ser continuo o intervalico
        
        frecuencia de 3 veces x semana
        
        la intensidad 60% del pico máximo
        
        ejercicios de resistencia 75% del tiempo y fuerza 25% del tiempo
        
        rehabilitación de musculo inferiores, superiores y inspiratorios
        
        duración de 4-7 semanas
        
        como tratamiento coadyuvante: broncodilatadores, oxigeno, VM no invasiva
        
        en caso de caquexia: suplemento calorico
        
        Soporte psicológico
        
        para
        
        hacer frente a los miedos, ansiedad y depresión
        
        Soporte educacional
        
        la importancia de mantenerse activo
        
        las expectativas de vida que tiene
        
        enseñar al paciente en que consiste su enfermedad