Eu acho que a principal coisa é manter a sua memória e sua mente. sua mente e seu corpo estão muito ligados - mantenha-seEu tomo todas as coisas, ver a DR 4x por ano, cuidar da minha saúde, consulte o dentista, DR, tem exames médicos preventivos móvel para que você possa se movimentar e exercício, não ficar mal-humorado e tentar olhar para o lado positivo das coisas.