Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Ицхак Пинтосевич Живи! 7 Заповедей энергии и здоровья …
Ицхак Пинтосевич Живи! 7 Заповедей энергии и здоровья ЦЕЛЬ :green_cross:: Пробежать забег 10 км на Харьковском марафоне 29 апреля 2018г.
Заповедь 2 ДИВГАЙСЯ
- Бег утром (+300 - 500 м в неделю)
- Силовая гимнастика (турник, отжимания, пресс) (поссле пробежки и дыхания)
-
-
-
-
-
-