Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Эмоции и Психика (ДИСЦИПЛИНА (1 занятие в месяц) (практики на развитие…
Эмоции и Психика
ДИСЦИПЛИНА (1 занятие в месяц)
практики прощения
дневник благодарности
дневник успехов
делать д\з сразу
НЕТ! социальным сетям до обеда и за 1 час до сна
анализ месяца\сезона\года
список "Что хорошо работает?"
работа\отдых
практики на развитие внимания
жонглирование
ОТДЫХ И ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ
прогулки
набережная
ПКиО
культура
филармония
театр
выставки
аудиокниги худ. лит-ры
ПТ - день ванны
творчество
раскрашивание
зенарт
фрирайтинг
хамам
ВС - выходной день
1 час тишины
ПРАКТИКИ
работа с родом
какие 3 хорошие вещи я могу здесь найти?
картинка мечты
pinterest
фрирайтинг
как я могу применить свой навык систематизирования и структурирования?
какой спорт доставляет мне удовольствие?
Тимур Гильманов
подумал-сделал
возвращение себя себе
блендер иллюзий
сканирование тела
7/7
встреча с Богом
отключение сознания
работа с прошлым
100.000 км
ОТПУСК
место
Крым
Шерегеш
Камчатка
информация
Ростуризм
Лучшие места России
в путешествии
дневник-скетчбук