Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Урок № 2 Мотивация, ВР (Структура личности (Внутренний ребенок (Мечты и…
Урок № 2 Мотивация, ВР
Структура личности
Внутренний ребенок
Мечты и хотелки
Радость жизни
Энергия
Внутренний подросток
Бросать себе вызовы
Тренировать азартность
геймифицировать внедрение хороших привычек
Внутренний взрослый
Воплощение идей и стремлений
Реализация ценностей
Защита
Работа с внутренним ребенком
Поверить в существование
Выйти на контакт с ВР
Вышел - спросить чего хочет
Не вышел - глубже окунуться в детство, чудить, бесится, играть, до проживать не прожитое
**Понаблюдать и понять какой тип ВР
Пораненный
Отслеживание уровня удовлетворенности
Внимание
Похвала за шаги за зону комфорта и любые успехи
Вести дневник успеха
Любить как настоящего ребенка
Принимать таким какой есть
20-30 % ресурсов (денег времени, внимания)
Защищать
Нормальный
ресурсы
80% реализация ценностей
10 % Благотворительность
10 % ВР
Уделять внимание
Защищать
Заботится об исполнении желаний
Избалованный
7 % ресурсов
Постепенное (!) выстраивание границ дозволенного
Небольшие усилия, но постоянно
Договариваться с собой, меняя "достижения" за "вкусняшки, забавляшки"
Если и раненный и избалованный - двойную программу: радовать и договариваться