Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
ADAPTOGENY (využitelné: (hlavně ve stresových situacích, chronický únavový…
ADAPTOGENY
-
-
př.
ženšen
-
8 druhů (7 rod Panax (Všehoj), 1 rod Eleutherococcus (Všehojovec).
sibiřský , korejský , čínský a americký
Panax ginseng (Všehoj pravý, čínský ženšen)
Panax quinquefolius (Všehoj pětilistý, americký ženšen)
Eleutherococcus senticosus (Všehojovec ostnitý, sibiřský ženšen)
-
Rostlina se dožívá přes 50 let, běžné jsou kořeny 20 i více let staré
ginsenosidy, eleutherosidy, průkazné farmakologické účinky
Ženšen patří mezi významné adaptogeny , je silným antioxidantem.
-
Elektroencefalografické záznamy ukázaly, že u lidí ženšen zkracuje reakční dobu na zvukové podněty, a to více
-
klanopraška čínská
posilují nervovou soustavu, zvyšují duševní i fyzickou aktivitu, působí protidepresivně, zahánějí spánek a snižují únavu.
rozchodnice růžová
Svou účinnosti je srovnávána se ženšenem a v určitých případech je ještě vyšší. Je považována za tonikum zlepšující celkový fyzicky i psychicky zdravotní stav a dále zvyšuje sexuální vitalitu, přímo léčí nemocí jater, popáleniny, rakovinu, zlepšuje paměť a zvyšuje celkovou imunitu.
-
-