Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
短期規劃 (健康：體重54.5、體脂25 (有氧 (滑步機20min, 跑步機20min), 肌力 (深蹲15*2, 腹肌15*3)), 語言…
短期規劃
健康：體重54.5、體脂25
有氧
滑步機20min
跑步機20min
肌力
深蹲15*2
腹肌15*3
語言
英文
說
英語角:
美劇、電影
讀
聽
Ted: 一週三篇
美劇: 一週一天
寫
義大利文
工作：考試、考核第一
每天預複習一小時