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Visualização Criativa - Melita Denning (4) O Fluxo de Sustentação da Vida,…
Visualização Criativa - Melita Denning
Introdução
Mente
Tudo começa na mente
Visualização é Reprogramação Mental
Todo mundo visualiza o tempo todo (inconscientemente)
Fator Sorte
Desejos = Energias
Energias geram campo magnético (
atração
)
Sorte = Autoconfiança / Auto-imagem positiva
Medo
Emoção extremamente forte
Cria as circunstancia para que aconteça o que se imagina
1) Controle do Destino
É necessário conciliar todas as faculdades (REIS) realizar a Visualização de forma eficaz.
REIS
Ser controlada pela Mente
Racional
Apelar para as
Emoções
Ser aceita pelos
Instintos
Solicitar o auxílio dos
Sentidos Físicos
Devaneios
Despertar a Natureza Emocional
1) Imaginar o Objetivo
2) Ampliar com uma ação física ou imaginária
Silêncio
- Não fale a respeito
3 Requisitos
Resolução
Concentração
Paciência - Prática persistente
Ponto de Visualização
- Na testa, entre as sombrancelhas.
1º Exercício
1) Escolha uma figura geométrica simples
Ao distrair, recomece o trabalho
2) Toque o ponto de visualização
3) Mantenha-a firme, não permita mudar
4) Troque de figura apenas quando quiser
Evoluindo, escolha imagens mais complexas
Com olhos fechados ou sobre uma superficie lisa
2) O Circulo de Potência
Sucesso na Visualização =
Concentração
Tensão
Maior inimigo da Concentração
Desperdiça as energias
Resultado de uma
ação propositada não realizada
O corpo busca cumprir a risca o que a mente planeja
Relaxamento
Conduz à harmonia do corpo com a psique
"Contemplo cada parte do meu corpo individualmente e desejo-lhe sempre o bem"
Guia na página 48
Afaste-se das preocupações, medos, ansiedade, etc
Fazer antes de ir para a cama.
Estilo de vida
Meio de desenvolver as faculdades interiores
Reconhecido por mestres de diversas culturas
Organizar horários
para a prática
Manhã
: Prepara o seu dia para seus objetivos
Noite
: Influenciará seu inconsciente
Respiração Rítmica
Libera
direciona a energia
Praticar até se tornar inconsciente
Criar um Padrão:
Respirar - Prender - Expirar - Prender
Contar os pulsos cardíacos.
Deve ser confortável
.
Ex:
4-2-4-2
;
6-3-6-3
...
3) Futuro Brilhante!
Níveis Inconscientes
Temores nos atrapalham em nossas realizações
São
Irresponsáveis
, mas
eficientes
Devemos
controlar com a
Mente Racional
A visualização serve justamente para cuidar dos fatores que você
não pode controlar
Canção
É o
Apelo
das emoções que
atravessa os níveis inconscientes
.
Cante os seus objetivos. Associe-os com
alegria
Representam uma verdade a nível astral.
Visualização + Respiração
1)
Visualize
seu desejo enquanto
inspira
2)
Prenda
a
imagem
junto com a respiração
3)
Expire
e
diga
as palavras certas
Cuidado com as palavras usadas
Você obtém aquilo que diz
Palavras: Entrar em contato com o inconsciente.
Planejamento
O que irá visualizar
O que dizer mentalmente
O que dizer em voz alta
Não aja por impulso
Não fale de sua visualização com ninguém
Mas sempre PENSE, FALE e AJA sua visualização
Emoção
Direcione suas emoções para aquilo que quer
Emoção é
energia de atração
Permita-se ter o
Máximo de prazer
ao visualizar a respeito dos seus objetivos e desejos.
4) O Fluxo de Sustentação da Vida
4 Níveis de Existência Humana
Eu Superior
Deus
Dificilmente somos conscinentes
Intuição
Inconsciente Superior
O Reino de Deus está dentro de nós
Consciência Racional
Responsável pelo bem-estar do Eu Inferior
Deveria
ser receptiva ao Eu Superior
Natureza Instintiva / Emocional
Temos consciência quando se expressa por emoções
Parte do tempo mergulhada nos Níveis Inconscientes Inferiores
Corpo Físico
4 Níveis do Universo Externo
Mundo Divino
Mundo Mental
Mundo Astral
Mundo Material
Existimos e Atuamos em todos os níveis
Para agirmos em
unidade
, precisamos do apoio dos
Níveis Insconscientes
Cada nível pode atuar no nível imediatamente superior ou inferior a si
Quanto maior o nível em que atuarmos
mais duradouro serão os efeitos
Divino <> Mental <> Astral <> Material
Ex: Uma doença pode ser superada por uma alegria espiritual
Energia
Todos os níveis são compostos de energia
Energia = Força ou Atividade
Uma dieta pode influenciar no trabalho mental.
Visualização
Você deve
acreditar
no que decidir fazer
Não julgue a respeito nem fique ansioso.
Novo Testamento:
devemos
especificar
o que queremos
Parábola da Viúva Importuna:
Repetir
o procedimento
até conseguir
Dinheiro
Remover a crença de ser ruim
Representa
sangue
. Precisa circular.
Assegura o poder de viver e agir
Se precisamos dele para nos expressarmos, devemos buscá-lo.
Eu Superior
Meio pelo qual obtemos Dons
Irradie vitalidade, segurança, otimismo!
Você é unicamente importante para o seu Eu Superior
Não existe Competição. Seu progresso não impede o de ninguém, pelo contrário!
Imagine como uma
Energia luminosa que o cerca