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個人中心治療 Person-Centered Therapy (貳、導論 (一、四個發展階段 (二、情緒焦點治療 emotion-focused…

- - - - 1.起源於個人中心主義治療
        
        理解情緒在心理運作扮演的角色
        
        情緒在心理治療的改變
        
        2. 協助個人理解並處理情緒
        
        覺察、接納病理解情緒
      - 三、存在主義和人本主義
        
        1. 共同之處
        
        經驗-關係取向
        
        尊重經驗、獨特性、當事人有能力做決定
        
        自由、選擇、價值、個人責任、自主、目的、意義
        
        不強調技術、強調 治療關係(真誠交心)
        
        2. 相異之處
        
        存在主義：焦慮－喚起
        
        人本主義：人本質上有自我實現的潛能
        
        四、Maslow 的貢獻
        
        自我實現
        
        自我覺察、自由、程時接納、信任自主
        
        2. 需求層級(hierarchy of needs)
        生理→ 安全→ 愛與歸屬→ 自尊→ 自我實現
- - - - (一) 一致性(congruence)
        
        真誠(genuineness)
        
        真實(realness)
        
        (二) 無條件的正向關懷
        (unconditional positive regard)
        
        接納(acceptance)
        
        關懷(caring)
        
        (三)正確同理性的了解
        
        進入當事人的主觀世界
        
        深入了解當事人感受
- - - - 四、諮商關係
        
        當事人/治療者關係平等
        
        2. 一致和真誠
        
        無條件的正向關懷和接納
        
        正確同理性的了解
        
        正確敏銳的了解當事人的感受與經驗