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FUERZA (Consideraciones fundamentales en el entrenamiento de fuerza…
FUERZA
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Músculos fijadores .
Son los músculos que participan en el movimiento fijando palancas o estructuras anatómicas que participan secundariamente en el movimiento
Es un error importante considerar que un músculo participa de forma concéntrica es agonista y siempre que participa excentricamente es antagonista .
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