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動機,情緒,壓力 (壓力 (來源 (內在衝突 (雙趨, 雙避, 趨避), 生活事件 (社會在適應量表　ＳＲＲＳ), 生活瑣事, 工作倦怠),…

- - - - 社會在適應量表　ＳＲＲＳ
    - - 雙趨
      - 雙避
      - 趨避
  - - - 對事件評估
        
        無關要緊的
        
        正面的
        
        負面的
    - - Ｃｏｐｉｎｇ　ａｂｉｌｉｔｉｅｓ評估自己的因應能力
  - - - 內控信念者多採此策略
  - - - 交感神經腎上腺髓質ＳＡＭ
        
        緊急：戰逃反應
      - 下視丘－腦垂體－腎上腺皮質ＨＰＡ
        
        分泌Ｃｏｒｔｉｓｏｌ
        
        應付慢性壓力
    - - Ｃａｎｎｏｎ戰或逃反應
      - Ｔａｙｌｏｒ找顧友善
        
        催產素　Ｏｘｙｏｃｉｎ
    - - 一般適應症後群ＧＡＳ
        
        １．ＳＡＭ系統　警覺反應期：戰逃
        
        ２．ＨＰＡ系統　抵抗期
        
        體內可體松分泌多：抑制免疫系統
        
        癌症
        
        心臟病／高血壓
        
        消化疾病
        
        ３．衰竭期
  - - - 成就競爭
      - 敵意
      - 時間緊迫感
    - - Ｃｏｎｔｒｏｌ
      - Ｃｏｍｍｉｔｍｅｎｔ
      - ｃｈａｌｌｅｎｇｅ
- - - - 普遍出現在同一物種
      - 固定組型
      - 不需要學習
    - - Clark Hull 驅力降低理論
    - - 杜葉二氏法則 Yerkes-Dodson law
    - - 匱乏需求
      - 成長需求/ 存在需求
      - 高峰經驗(peak experience)
        
        心流 flow
    - - 過度辯正：獎賞的隱藏代價（造成內在動機削弱）
  - - - 胃
      - 血糖低
      - 下視丘
        
        外側下視丘 lateral hypothalamus LH: 飢餓中樞
        
        腹內側下視丘 Ventromedial hypothalamus VMH: 飽食中樞
      - 定點論 set-point
      - 異常
        
        心因性厭食症
        
        禁食型
        
        暴食清除型
        
        心因性暴食症
        
        狂食症
        
        肥胖症: BMI= kg/mxm
        
        原因
        
        生理與遺傳因素
        
        脂肪細胞多
        
        定點論
        
        遺傳(體重遺傳率= 約0.6)
        
        新陳代謝差
        
        心理行為
        
        Stanley Schachter 內在外在理論
        
        去意志
    - - 性反應
        
        興奮期
        
        高原期
        
        高潮期
        
        消退期
      - 影響性動機因素
        
        Coolidge effect 柯立芝效應
      - 性傾向
        
        金賽量詞 Kinsey scale
        
        Daryl Bem 提出 exotic become erotic
        
        King selection
        
        疾患
        
        性倒錯: 性變態(男性多)
        
        性別不安症
    - - 隸屬需求
        
        前扣帶區：受到排擠的感覺同身體疼痛
      - Stanley Schachter　電擊實驗：高焦慮有高親和動機
    - - Ｈenry Murray：成就需求n Ach
        
        主題統覺測驗　Thematic Apperception test, TAT
      - Bernard Weiner 自我歸因論
        
        穩定性
        
        來源處
        
        可控制性
      - 控制信念：內控／外控
      - Bandura　自我效能論
        
        自身經驗
        
        替代經驗
        
        他人回饋
        
        生理訊息
      - Ｃarol Dweck 目標導向理論
        
        表現目標：定型心態／智力的實存觀
        
        學習目標／精熟目標：成長心態／智力的增長觀
- - - - 多線紀錄儀（測謊儀）
    - - Ｐａｕｌ　Ｅｋｍａｎ七種基本表情
  - - - 詹郎二氏理論　Ｊａｍｅｓ－Ｌａｎｇｅ　ｔｈｅｏｒｙ：決定性
        
        臉部回饋假說：包子臉獅子臉
      - 坎巴二氏論Ｃａｎｎｏｎ－Ｂａｒｄ　ｔｈｅｏｒｙ：分別獨立作業，無關
        
        視丘
      - 斯辛二氏論Ｓｃｈａｃｈｔｅｒ－Ｓｉｎｇｅｒ　ｔｈｅｏｒｙ：有影響，但非決定性
        
        情緒二因論：生理反應和認知評估
    - - Robert Zajonc單純曝光效果
        
        感清優先假說：閾下之外的系統決定感受
      - Richard Lazarus 認知評估論
      - Ｌｅ　Ｄｏｕｘ　
        
        同時反映
        
        視丘往皮質：高路
        
        視丘往杏仁核：低路