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行為治療 (主要概念 (社會學習論 (認知組成的性格結構 (能力與技巧 (脈絡特殊性, 可改變性, 步驟與敘事式知識之組合), 期望與信念…

- - - - 能力與技巧
        
        脈絡特殊性
        
        可改變性
        
        步驟與敘事式知識之組合
      - 期望與信念
        
        脈絡特殊性
        
        自我效能感(VS自尊)
        
        微觀分析研究法(目標行為與成果)
        
        結果預期與自我效能預期
      - 標準
        
        自我評價
        
        個體可自行決定
      - 目標
        
        組成一階層系統
        
        目標設定與期望
- - - - 評分與報告:量表、檢核表、觀察等
      - 行為訪談:5W1H，ABC
      - 生理評量
  - - - 放鬆訓練
      - 焦慮階層表
      - 進行減敏感法
    - - 運用操作制約改變行為
    - - 指導、回饋、模仿、作業等
      - 社會技巧、憤怒管理
    - - 選擇目標:可量化、達成、正向、有意義
      - 具體可行化
      - 自我監督(日誌、ABC)
      - 擬訂計畫
      - 自我訂定賞罰
      - 制定承諾契約
    - - 現場減敏感:實境、虛擬實境
      - 洪水:想像、現場
      - 暴露時間:洪>現
    - - 準備
      - 衡鑑
      - 蒐集歷史資料
      - 減敏感
      - 建立
      - 全身掃描
      - 作業
      - 再評估
    - - 功能:教導、刺激、鼓勵、降低焦慮、嚇阻
      - 種類:現場、象徵、自我、參與者、內隱