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ASERTIVIDAD (Consecuencias (Conseguir objetivos y satisfacción (Laboral,…
ASERTIVIDAD
Consecuencias
Disminuyen ansiedad
Buena comunicación y relaciones con otros
Autoestima
Conseguir objetivos y satisfacción
Laboral
Social
Personal
Respeto
Los demás
Uno mismo
¿Como ser mas asertivo?
Teniendo un comportamiento adecuado
Aceptando las criticas
Tener una sana autoestima
Saber decir que NO
Creer e si mismo
La persona no asertiva
Autoestima baja
Soledad
Incomprensión
Frustraccion
Tenemos 3 tipos de persona:
Persona Agresiva
Perfil de la Persona Agresiva
Insultan
Agreden
Amenazan
Pelean
Acusan
Estilo Agresivo
No tienen en cuenta los sentimientos de los demás
Manipulan a los demás, dicen ser los lider
Persona Asertiva
Perfil de la Persona Asertiva
Expresan sus sentimientos
Negativos
Positivos
Aceptan las criticas y las emiten
No tienen miedo a expresarse
Gozan una sana autoestima
Saben decir que no
Estilo Asertivo
Consiguen sus objetivos sin dañar a los demás
Confía en si mismo
Persona Inhibida
Perfil de la Persona Pasiva o Inhibida
No defiende sus derechos
Tienen miedos
Se sienten incapaces
Tienen un bajo tono de voz
Estilo Pasivo o Inhibido
No defienden sus intereses
Son inseguros de si mismos