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贏在拖延術 (速效者偣增拖延術 (刻意延拖 (耐心等待對的時間, 耽擱不做是拖延), 排除 (壓力來源 (緊急狀況, 別人的急事), 可以停止的事…
贏在拖延術
速效者偣增拖延術
授權委派
刻意延拖
耐心等待對的時間
耽擱不做是拖延
自動化
專注
排除
壓力來源
緊急狀況
別人的急事
可以停止的事
造成時間倍增
認清時間真象
優先分配時間
健康、工作、理財
玩樂、家庭、信仰
讓明天有更多的時間
定義-時間管理
差異化- 效率&效能差別
影響--壓力、焦慮加大
現狀-時間管理造成
速度加快&不斷調整順序