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人文主義心理學 (重要代表人物 (Abraham H. Maslow(1908-1970) (需求層次理論:認為首先要滿足人類天生的需求,最終達成自…
人文主義心理學
重要代表人物
William James(1842-1910)
Gordon Allport(1897-1967)
Abraham H. Maslow(1908-1970)
需求層次理論:認為首先要滿足人類天生的需求,最終達成自我實現
對個人而言,最重要的是當下的狀態
為實現精神健康,個人必須為自己的行為負責,不論結果是好是壞
每個人都有內在的存在價值,任何負面的行為都無法抹殺作為人的價值
生命的最終目標在於自我成長和自我理解,只有不斷完善、理解自我才能讓人獲得真正的快樂
Carl Rogers(1902-1987)
首創非指導性治療,又稱案主中心治療,強調人具備自我調整以恢復心理健康的能力。
自我分成兩個面相:實際我(actual self)、理想我(ideal self)。從實際我到理想我會是一個向上成長的歷程。
「 全人」 教育理念
對世界中,他人的感覺及體驗,能有精準的感知能力
活在當下,而非活在過去、或活在未來
對他人的想法和感覺,信任其為真。並且,別把別人的感覺或想法視為理所當然
認知到個體的自由,並對個人的行動負責
對世界的完全參與,包括對他人生活的貢獻
教育上的應用
兒童中心
避免外在的權威
提供完全尊重、接納、無條件關注的學習環境
極端:兒童決定要不要來上課、要不要學數學
基本信念
反機械化的決定論
人有自由意識及責任以支配自己的行為
在完全尊重接納,無條件的關注下,可以擴展個人對自己的覺知,並且幫助他做最好決定
實務操作原則
把自我視為統合的主題
對價值和個人成長的強調
對人性和潛能的正向觀點
最廣為使用的輔導技巧——同理心
要講出事實
要講出情緒
不可添加個人的經驗與意見
曾老師的建議
課室裡,一定要結構清楚,師生的權力關係要清楚,老師心裡的是非良劣要清楚
以同理心處理學生的挫折與情緒
要強調價值與未來
對人文主義心理學的評價
優點
強調價值、自我抉擇與未來
發展出同理心等輔導技巧
缺點
過於理想
沒有具體的作法
成本經常過高
許多情況下,需要更積極、更有結構的介入