Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
BASAL ANATOMI OG TERMINOLOGI (Bevægelse (Eksempler på bevægelser, Alle…
BASAL ANATOMI OG TERMINOLOGI
Terminologi
Planer
Transversal: "På tværs", "Tværs igennem"
Frontal: Ens front
Sagittal: Det anatomiske plan, der deler kroppen i højre og venstre. (Sagittal betyder pil = "den retning man ville skyde en pil")
Anatomisk terminologi
Lateral vs. medial: Ud fra kroppen og ind mod kroppen
Anterior vs. Posterior: Foran og bagpå kroppen
Superior vs. inferior: Højt oppe og langt nede
På hænder og fødder bruger man særlige betegnelser for forside og bagside
Hænder: Dorsum (bagside) og Palmar (forside/håndflade)
Fødder: Dorsum (oven på foden) og Plantar (under foden)
Proximal: Tæt på kroppen
Distal: Væk fra kroppen
Anterior/Ventral: Foran
Posterior/Dorsal: Bagpå
Led
Ledtyper
Glideled
Glidebevægelse
Ofte stram ledkapsel, så begrænset bevægelsesfrihed
Eksempel: Mellem fodrods- og håndrodsknoglerne
Hængselled
Bøje/strække
Eksempel: Albue- og knæled
Drejeled
Rotation
Eksempel: Leddet mellem de to øverste nakkehvirvler
Sadelled
Bøje/strække
Indad- og udadføring
Eksempel: Tommelens rodled (dog inkl. rotation)
Ellipsoidled (ægled)
Bøje/strække
Indad- og udadføring
Eksempel: Et led mellem en af underarmsknoglerne og en håndrådsknogle
Kugleled
Bøje/strække
Indad- og udadføring
Rotation
Eksempel: Skulderled
Hofteled
OBS: Stor bevægelighed i leddet, gør leddet mindre stabilt, og med større risiko for skader.
Generelt om led
Ledfladen er dækket af brusk og er omsluttet af ledkapslen, et mere eller mindre mobilt led.
Ledkapslen består bl.a. af et indre lag, danner bl.a. ledvæske = ”smørolie”
Leddets kar = ernæring mm. + nerver = stillingssans og smerter
Bevægelse
Fleksion: Bøjning af led
Ekstension: Stræk af led
Hyperekstension: Overstrækning - ud af anatomisk normalstilling
Alle bevægelser analyseres altid med udgangspunkt i anatomisk normalstilling
Abduktion: Bevægelse ud til siden - væk fra kroppens midtlinje
Adduktion: Bevægelse ind mod kroppens midtlinje
Lateralflextion: Rygsøjlen + hoved bøjes sidelæns til højre eller venstre
Rotation: Bevægelse hvor leddet drejes til siden
Medialrotation: Arm/ben drejer/roterer ind mod midten
Lateralrotation: Arm/ben drejer/roterer væk fra midten
Hænder
Pronation
Hånd/underarm drejer indad, tommelfinger ind
Supination
Hånd/underarm drejer udad, tommelfinger ud (suppe i hånden)
Fødder
Dorsalflexion
Foden flekterer opad (mod fodryggen)
Plantarflexion
Foden flekterer nedad (mod planet)
Eksempler på bevægelser
Knogler
Overblik over det menneskelige skelet
Palpationer af skelettet: Hvad kan vi mærke? Hvilke punkter er relevante?
Bevægemønstre - funktionel bevægelse
Squat - benbøjning
Lunge - assymetrisk bebøjning
Bend - Rygbøjning
Push - skub/pres
Pull - træk
Twist - rotation
Krybe/kravle/gå
