Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Нырнул в прорубь (Подготовка (Не есть цитрусовые 1 неделю, Закаляться с…
Нырнул в прорубь
Подготовка
Не есть цитрусовые 1 неделю
Закаляться с обтиранием снегом
Холодный душ в течение 2-х недель
Выбор места
Выбрать оборудованную прорубь
Позвать друзей для страховки и поддержки
Необходимое
Еда
Горячий чай
Бутерброды
Фото для закрытия цели
Вещи
Теплые носки
Термобелье
Полотенце
Шлепки
Бюджет 500 рублей
Работа
