Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Hjemmetræningsvideo (Form (1-3 øvelser max (Kan ikke rumme flere, forældre…

- - - - god øvelse til vrede
      - koncentrationsøvelse
      - keep it simple, skåret ud i pap, guldkorn
  - - - ingen forskning, nemt
  - - - giver mening for barn, spejling
- - - - Selvværd
        
        Noget der fanger, sjov, spændende
        
        Sparke til bold
        
        kaste bold + sætninger
    - - Opmærksomhed - koncentration
    - - Kaste bold
      - Elefant
      - hvordan man skubber, hvad forældre/barn skal være opmærksom på
      - øvelser med 2 personer
  - - - Selvværd
        
        Lide sig selv
        
        Vokse op
        
        Kritik
        
        Føler sig som en fiasko
      - Følelsmæssige udbrud
      - Mindfullness
        
        Vejrtrækningsøvelser
        
        holde på næse
        
        tælle
      - forskel Selvværd/selvtillid træ
        
        Hvad kan du sige
      - Forskel på ros og anderkendelse
      - Manuscript
      - Klappeleg, koncentration
    - - Planlægning
        
        Spilder tiden - ineffektiv
        
        Svært ved ændringer i planer/forventninger
        
        Svært ved ændringer i rutiner
      - Opmærksomhed
        
        Afledes audiotivt (alle)
        
        Afledes visuelt
    - - Stillesiddende aktiviteter
      - Modulation