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成年期發展1(早期22-34歲) (發展的內涵 (成長趨勢 (2.個人關係的解脫 (以個人自身的權利決定對人的反應,能反映他人真實性質的人際關係),…

- - - - 職業機遇
      - 教育條件
      - 同族群人數的差異
  - - - 以個人自身的權利決定對人的反應,能反映他人真實性質的人際關係
    - - 掌握興趣活動的知識和技能
    - - 一個人對自己所感到的自我,穩定性地增強,更敏銳,更清晰,更一致,不受日常社會判斷和成功與失敗體驗的影響
    - - 運用自己的經驗和動機, 證實和增進價值體系
    - - 超越自我中心,深切關心他人福利
- - - - 發現基本的相似處與親密感
      - 角色和諧發現同理心,給雙方關係注入了生命
      - 在能夠交往的人中選擇伴侶,
        
        如大學.晚會.度假.工作等，以及交際網路與交往風格
      - 形成中意人關係,雙方透漏了秘密,相互做些冒險之舉,取得令人滿意的可預測感,彼此間比較踏實,
        
        此時也可能失去密友.同伴.社交圈
    - - 價值觀
        
        宗教.教育或社會階層背景不同
      - 生活風格
        
        性關係
        
        睡眠與盥洗習慣
        
        飲食愛好
      - 收入
        
        夫婦收入低.或妻子收入較高
      - 對方父母的要求
        
        大量的要求使調整過程艱難
    - - 控制式互動
        
        只說自己意見,不考慮別人觀點
      - 推測式互動
        
        防禦性的,喜歡探究別人觀點
      - 常規式互動
        
        掩蓋問題,不表露太多情緒
      - 接觸式互動
        
        能聽取他人意見,也表明立場
    - - 原因
        
        自我認同不足
        
        比男性更期待和需要一定程度的親近
      - 自我認同穩定的丈夫,能為妻子提供安全感,能在情感上把持住自己
    - - 重新定義家庭角色和勞動分工
      - 伴侶要達成彼此滿意的勞動分工,非常個人化的偏好和習慣必須接受檢驗
      - 彼此在一起的時光,更容易受到與工作有關的壓力的影響
  - - - (1)技術技能
        
        可以通過培訓來培養
        
        能給人以快樂和滿足
        
        在自己的能力範圍之內
      - (2)權威關係:個人必須弄清楚
        
        誰來評價自己的工作,評估標準是甚麼
        
        工作情境中的決策結構,他們如何影響這種結構
        
        誰來評價自己的工作,評估標準是甚麼
        
        如何與地位較高或較低的形形色色的人打交道
      - (3)要求和危害
        
        效力的規範
        
        他們對工作危害的忍受程度
        
        他們的個性如何適應情境的要求
        
        生產率的規範
        
        自我保護的規範
      - (4)與同伴的人際關係
        
        工作情境中社會關係的特性
        
        關係方面的規範(合作性的或競爭性的)
    - - 關注生涯
      - 關注家庭
      - 關注自我
  - - - 工作與閒暇的平衡:
      - 時間和精力對特定活動的集中投入
      - 活動節奏或步調
      - 建立各種或親或疏的社會關係