Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
AVALIAÇÃO FISICA (Força Muscular (Força Máxima Dinâmica (Força Máxima…
AVALIAÇÃO FISICA
Instrumento para medir, classificar e rotular os alunos, indicando os “bons” e os “ruins”, com base em uma escala de valor estabelecida.
Medidas Antropométricas
Determina parâmetros de normalidade dos componentes corporais, com base em medidas de perímetro e comprimento de segmentos.
Testes Físicos
Testa as habilidades motoras e capacidades físicas como velocidade, força, resistência muscular, agilidade, flexibilidade, potência, equilíbrio e capacidade respiratória.
Composição Corporal
Massa corporal total;
Estatura;
Índice de massa corporal (IMC);
Envergadura;
Perímetros;
Dobras cutâneas.
Potência Anaeróbia
Relacionada ao sistema energético de maior potência e
menor capacidade do sistema musculoesquelético.
Capacidade Anaeróbia
Relacionada ao sistema energético intermediário, tanto
em termos de potência quanto da capacidade do sistema musculoesquelético na
produção de ATP.
Força Muscular
Capacidade que os músculos têm de se opor a uma resistência externa, dependente da quantidade de pontes cruzadas feitas entre a actina e a
miosina
Força Máxima Dinâmica
-
Força Máxima Estática
-
Força Dinâmica
Capacidade dos músculos de suportar uma determinada carga de exercício, por certo número de repetições ou por certo período, de forma dinâmica ou isotônica.
Velocidade Motora
Capacidade física que está relacionada à competência do
avaliado de se deslocar à máxima distância no menor espaço de tempo possível.