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记忆 (短时记忆 # (记忆的容量 (有限性。容量为7+-2+以单元计算。, 单元的大小随个人的经验组织有所不同。,…

- - - - 机械复述/保持性复述。将短时记忆中的信息不断地重复。克瑞科和沃金斯的实验证明，只有机械复述并不能加强记忆。
      - 精细复述。将短时记忆的信息进行分析，使之与原有的记忆建立起联系。精细复述是短时记忆存储的条件。
    - - 遗忘进程：皮特森的实验证明，没有复述情况下，短时记忆能保持15~30s。实验说明，短时记忆存储时间很短，如果得不到复述，就会迅速遗忘。
      - 遗忘原因
        
        消退论。短时记忆遗忘是由于信息痕迹的自然消退。
        
        干扰论。短时记忆受到其他无关信息的干扰。
        
        沃和诺尔曼的实验，支持了干扰说，说明短时记忆的遗忘主要是干扰信息引起的。
  - - - 觉醒状态：大脑皮层的兴奋水平。上午11~12点学习效率最高，6-8点最低。
      - 加工深度：认知加工深度也是影响短时记忆编码的因素。实验方法：语义评定和特定字母检索相比，加工深度大的语义评定成绩更好。
      - 组块：对记忆内容组块化/扩大每一个组块包含的信息量可以提高记忆的编码效果。
  - - - 语音环路处理以语音为基础的信息。如阅读课文。分为语音存储和发音复述两个过程。
      - 视觉空间模板处理视觉和空间的信息。信息可以直接进入，也可以以表象的形式进入（想象）。干扰范式实验证明了它的存在。
      - 中央执行系统是一个注意资源有限的控制系统。主要起了协调其他两个模块、注意资源的分配和控制、选择性的注意以及转移策略的功能。
      - 情景缓冲器是整合视觉、空间、言语信息的一个成分。与长时记忆相连。
      - 测定方法：阅读广度实验。
      - 意义：工作记忆在复杂的认知活动中，如如何解决问题、推理、阅读理解等方面，起着非常重要的作用。
- - - - 感觉记忆
      - 短时记忆
      - 长时记忆
    - - 情景记忆是指人根据时空关系对某个事件的记忆。受时间空间的限制。也容易受其他因素干扰，从而不够牢固，也不够稳定。
      - 语义记忆是指对一般知识和规则的记忆。受一般规则、概念、知识和词的制约，因而很少受外界因素影响，比较稳定。
    - - 外显记忆是在个体有意识的情况下，过去的经验对当前的作业产生有意识的影响。它对个体行为的影响是个体能够意识到的，因此又叫受意识控制的记忆。
      - 内隐记忆是在个体无意识的情况下，过去的经验对当前作业产生的无意识的影响。因此又称自动化的无意识记忆。
    - - 程序性记忆是指如何做事情的记忆。如知觉记忆、认知技能和动作技能的记忆。需要多次尝试才能逐渐获得。一旦形成，利用时往往不需要意识参与。如学会游泳。
      - 陈述性记忆是有关事实和事件的记忆。可以通过语言传授一次性获得。提取时往往需要意识的参与。如课本知识。
  - - - 知觉，过去经验很重要。有助于分辨和确认周围的事物。
      - 解决复杂问题，记忆提供知识经验。
    - - 要发展动作技能，如行走、奔跑，就要保存动作的经验。
      - 要发展语言和思维，也要保存语言和概念。
      - 行为习惯和人格特质的培养，也是以记忆活动为前提的。
  - - - 编码：人获得个体经验的过程，相当于记忆中的”记“阶段。编码又不同层次，不同编码方式对记忆影响不同。
      - 存储：把感知过的事物、体验过的情感、做过的动作、思考过的问题，以一定的形式保持在人脑中。精细复述是存储信息的有效方法。它把要记住的内容和已有的知识经验连接起来。
      - 提取：指从记忆中查找已有信息的过程。相当于”忆“阶段。再认和回忆是提取的基本形式。记忆好坏是通过信息的提取表现出来的。
- - - - 海马
        
        负责巩固记忆，将短时记忆转换为长时记忆。海马损伤会引起顺行性遗忘。
        
        对空间记忆的保持也起着重要作用。:warning: 实验小白鼠的水迷宫测验
      - 杏仁核
        
        与情绪有着强烈关联的记忆。
    - - 时间顺序记忆
      - 情景记忆。eg你上周六做了什么。
      - 工作记忆。工作记忆的作用是暂时保存和加工信息。
      - 左侧额叶的言语运动区受损伤时，造成言语记忆的缺陷，病人能记住容貌，却记不住单词。
      - 严重损伤时，病人出现缺乏计划的能力、不能形成牢固的行为动机，也不能进行有目的的回忆。
  - - - 可能是短时记忆的基础。
      - 反响回路是指神经系统中皮层和皮下组织之间存在的某种闭合的神经回路。
      - 刺激作用于回路中某一个部分时，回路产生神经冲动。刺激停止时，冲动并非立刻停止，而是在回路中往返传递并持续一段短暂的时间。
    - - 神经元和突触结构的改变是短时记忆向长时记忆过渡的生理机制。长时记忆包括神经元突触的持久性改变。发生过程缓慢，需要不断地巩固。
      - 改变包括：相邻神经元突触结构的改变、神经元胶质细胞的增加、神经元之间突触连接数量的增加。（枝繁（神经元与突触连接数量）叶茂（突触结构改变），提供更多的营养（胶质细胞增加））
    - - 指传递信息的神经元和接收信息的神经元之间突触连接强度的增加。
      - 这是与突触可塑性——突触改变强度的能力相关的几种现象之一。
      - 由于记忆被认为是由突触强度的改变来编码的，LTP被普遍视为构成学习与记忆基础的主要分子机制之一。