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Act preventivas en el climaterio y la menopausia (Sintomas deficit…
Act preventivas en el climaterio y la menopausia
Sintomas deficit estrogenico
Sintomas vasomotores y urogenitales. Estrogenos con o sin progestagenos y latibolona son eficaces para ellos
Tabaquismo y obesidad incrementan sintomas vasomotores
se recomienda ejercicio y prevencion de obesidad y tabaquismo
Tratamiento de sofocos: paroxetina y venlaxafina,
como segunda opcion sertralina, fluoxetina y citalopram
prevencion osteoporosis
promocion estilos de vida
asociacion entre el tabaco y fractura vertebral
Realización ejercicio = aumento masa osea
Dudas sobre la necesidad de suplementos de calcio y vitamina D
evitar sedentarismo y tabaquismo
tomar el sol en cara manos al menos 10 min al dia
dieta rica en calcio
cribado osteoporosis
Osteoporosis = trastorno caracterizado por DMO baja y deterioro de la microarquitectura del hueso
DMO menor 2,5 devsiaciones estandar.
osteopenia : DMO = entre menos de -1 y mayor -2 DE.
Criterios para clasificar NO PARA TRATAR
Riesgo es la combinación de factores de riesgo + edad
Cribado se recomienda para mayores de 65 años,
o mujeres mas jovenes con riesgo de fracturas del 9.3% en los proximos 10 años
Farmacos
Muejeres sin fracturas, farmacos que las previenen raloxifeno y alendronato
Bifosfonatos pueden incrementar las fracturas