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(ENERGIA (Física (Sono, Exercício, Alimentação), Espiritual (Definir seus…
HIGH STAKES
Romper o limite costumeiro
Recuperar após romper limite
+
energia =
+
tempo
ENERGIA
Mental
Desafios intelectuais
Meditação
Emoncional
Conecatar-se com outras pessoas
Conectar-se consigo mesmo
Física
Sono
Exercício
Alimentação
Espiritual
Definir seus valores de vida
Revisitar seus valores de vida
Responsabilidade sobre sua vida
RItuais / Hábitos
Hora
Local
O que?
Como?
Na prática
Encontrar o seu propósito
Pessoal
Profissional
Momento atual
Você gasta energia de acordo com o seu propósito?
Começando a ação
Escrever a sua visão
Trabalhar no gap entre sua situação atual e a sua visão
